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. [* f$ {5 ?" J- l Z+ }tvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間30分鐘
. d4 Q- v; t! ^( j: |# @! ^) G2 C份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
& k: _' [, M, k" R# _9 i* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p, O/ J: ^. S' x: z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i! r% Q7 v" A6 `8 Q
主材料
6 Q+ s1 R6 o% _8 w) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張5.39.217.77:8898* B, ^' }' H. c9 }0 k6 `) K6 z
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
. g. v9 v+ d; D& t: W4 K) m) {. X( X 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
: H/ c% ?: S# r: Ntvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k; t8 C: {+ h6 U7 e6 g6 q5 k
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
% @; o5 E. l; c* p/ D3 `公仔箱論壇 副材料5.39.217.77:8898 A6 T0 F& V9 D9 M, B, E
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
B5 Q% R2 c5 z q6 ~& w/ } 醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 m" _ }4 G; t- C( x4 [
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.77:8898& a7 b2 Z# B4 I7 q/ b
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 7 s/ T) Q6 [' ~ D4 J! a: k
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01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb1 a" T' R7 B. S, i7 k
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
! L! R; [% \2 i8 o 洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇4 j4 ~) G* p7 H- c v
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分3 A, I* q/ C, V1 o8 @2 Q8 v& L- U
& U7 H( r s6 K) y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M1 P s8 p9 S- p
02.餃子餡
. @2 a$ T+ x% y. a6 U5 {6 h3 Q公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5 \& ~& H# P; r- x$ p
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
# d- i' A6 I& V7 S3 M公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒/ b+ n# w0 o, F, {4 N5 K( T3 l% V
放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料5.39.217.77:8898) n8 ]! m& b7 @: M( L
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
* O$ c3 _& o. O2 |' ^公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
3 \" [7 z) Q" D; V: f, W; H. @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [9 A, w- m! v( n, f
5 R. A3 v' R0 K2 I- x, u7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子
5 K9 G# M% `4 I3 n, [ 在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T+ T* @/ t+ L; c v
兩面煎得焦黃
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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