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3 d1 l; c) d2 K2 x5.39.217.77:8898 難易度:中 料理時間30分鐘
# G: A% ]/ R8 V1 U% Ztvb now,tvbnow,bttvb份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal . m. j' y8 Z1 f4 ^" h9 r0 j* U# p
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* \0 b7 R! u5 Q( d! `7 g, l5.39.217.77:8898 主材料
/ @. |0 D9 s+ \ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
& r! s# O+ k- [7 h* ^# ftvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙5 E" \# I$ _$ l+ S: w; O' e
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
% r6 o" e/ R5 T9 [7 e7 B Gtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
! C& `) X9 }5 D6 [4 w5.39.217.77:8898 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
) T( U% D5 _' w) z- vtvb now,tvbnow,bttvb 副材料
l% d, O) ?0 ~: {- k. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
$ `2 \7 @+ n8 l公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙
% ?1 K4 l- Y+ V1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.77:88987 r+ a& U9 r' t9 j) K1 Y
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
# D, q( y6 r- E" [7 Y公仔箱論壇 5.39.217.77:8898 x: Z/ _! i/ {; u, J
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01.準備蔬菜
3 F0 ^/ q$ d8 v! V4 B5 y9 k3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.77:8898, p% F1 N6 o( P$ w c# @
洋蔥,芝麻葉都切成細絲5.39.217.77:8898" I3 ?6 |0 x9 b& v) n- w: Y
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇- M) g5 h# Z5 g0 B e
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 5.39.217.77:8898( A" e# @+ N6 U& k: v. x
02.餃子餡1 }: b) t) J% a+ S4 ^/ \
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
) S5 ^' H7 V" Q! c, j8 ?( w7 [5.39.217.77:8898 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油# s7 u; a' k/ ]) [
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j5 C' w- |1 W* T" U/ c
放在餃子皮裡,然後對折' w* B& r7 _! W. h" Z! ]) i
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03.調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 B- } T0 L- M; i. F* l( Q
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇- t% t4 u% W$ ?- `1 f
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料2 k3 r& L+ R' U7 E
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04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o" H4 F4 p, t& d
在平底鍋裡倒入油將02放入
0 T* M$ a) {% p, a/ F. C+ L0 z5.39.217.77:8898 兩面煎得焦黃
7 ^: @: o/ M$ S0 I7 _$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g( [( X- c& ]9 \$ S# P# [. U4 G5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb7 u; k7 Z7 H. w. I, N
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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