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8 f) v1 T- G* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R4 p b$ h4 n- x. d
肉夹馍的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 g, v; g1 N/ D
6 ^7 N. D5 ^2 w+ y/ C; b A馍的做法；
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酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉5.39.217.77:88985 ~# [+ [# Q, T& M
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成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!
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面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。
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2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。公仔箱論壇+ {( E% T( c) z
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3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。
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B肉的做法：
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9 x! }0 `3 u; S; D. l公仔箱論壇 取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）1 M. Q9 f: G' q3 t; m
7 A/ I# @6 f( n9 d5.39.217.77:8898 大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D5 O7 J+ A+ @4 F6 {2 S8 r
! t E1 v9 {, X C菜末的做法：5.39.217.77:8898/ L4 N; h5 v% k% t& [5 i
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洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。tvb now,tvbnow,bttvb0 I! ?* f, J8 I( `# d
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取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。公仔箱論壇1 u( U% |4 f" X- i9 E
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發表於 2007-12-19 08:36 AM
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