材料:
* C" z& O. n$ h; z7 \5 Itvb now,tvbnow,bttvb牛柳8襾(8件): H6 e8 D4 {3 K0 g M# P
5.39.217.77:8898$ {& I2 L7 F! s! `4 E: H3 d
煙肉或火腿8件; q7 m7 @3 u. K9 ^, ~& F" a
8 O, ]3 I6 D. L) E& m, k3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸蛋液:
$ R6 m1 Z- x& O0 O$ Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2粒7 |) t& z, r: _$ G8 N4 [5 Z
蛋2隻
, O: J& o" I4 P' M6 N$ P8 |. Mtvb now,tvbnow,bttvb雞粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( A, ]4 [ K3 O
鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `# u* F1 T, U% v
胡椒粉半茶匙, k1 x& ~( h/ `, l
( m8 I: ~$ r: Y9 p麵包糠料:公仔箱論壇/ p. l3 H1 C' b6 B7 S8 f* ~$ U0 M
洋芫荽碎4湯匙
# O: O/ R+ K1 o( P7 ~8 b: w百裡香半茶匙5.39.217.77:88989 z9 I& k" l& A3 E, S' l) d& U
麵包糠
; [/ d1 |1 @ _7 q- y公仔箱論壇
+ g! T/ Y4 c; D做法:公仔箱論壇 I3 k6 O( T1 t2 s
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
- z- y( d. B3 u' Otvb now,tvbnow,bttvb2.煙肉煎香
) o) }, Q( Z/ ?' \1 Z0 d) V7 [1 @3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
, V3 y0 t8 [; l P9 M8 b4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料tvb now,tvbnow,bttvb2 U# f9 z% a8 I e }
落鑊中火炸熟
4 Q" j* z0 `; O* \; ?5.39.217.77:8898以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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