原材料介绍，茶树菇2元一两，一共3两公仔箱論壇( [' R* l1 y& ~3 s
1 A" P$ |3 ^4 p" Y2 `2 P
 此主题相关图片如下：
( i/ y B7 |4 O5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L% g5 d' Z B
虫草若干，虫草确实是长相很奇怪的东西，家里自己的，我不知道单价tvb now,tvbnow,bttvb; b# {$ d2 X8 P" }
\! I! k3 V0 P
3 c# ]5 g# [6 Utvb now,tvbnow,bttvb此主题相关图片如下：5.39.217.77:88985 S0 V4 y& Y1 t" I. j
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t; Z2 G/ b; i( N' R. E
乌鸡一斤半（半只），13元一斤，一共20元
5 K+ M4 [6 Q' l# y( A. Y公仔箱論壇
W# E z( V* h- [7 W$ J6 R8 d5 k6 vtvb now,tvbnow,bttvb
8 ?% w% |4 k% H4 R5.39.217.77:8898此主题相关图片如下：% O( C% V% r* @4 G0 e
 2 L0 y7 K$ ~8 i U& K0 g3 i$ T
佛手参，若干这个是朋友从青海带回来的，我也不知道单价公仔箱論壇" F7 G3 x8 b9 W5 X$ Q
7 N4 o' k! c' P; a: Y公仔箱論壇此主题相关图片如下：公仔箱論壇+ I! S+ V7 Z6 @; S. o8 @9 e: }
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d& ^) z2 E7 y3 Z8 Z
其他炖料，红枣，沙参，枸杞。。。。。。
, s; b O0 X8 v* @5.39.217.77:8898
A* _9 j1 W( X. D* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此主题相关图片如下：
: X' f# K% ~! k# o! ?& x
! N; f; t9 M& C, @9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料介绍完毕* J/ T; |4 N+ k4 V
+ }5 ^/ n( @( C9 f9 \+ d3 _tvb now,tvbnow,bttvb把炖料洗干净，把乌鸡用大火烧开，打去面上的泡沫，加入炖料和茶树菇，小火炖2小时就可以了
# b" g+ m" k8 b公仔箱論壇& v, n$ }" E5 c* S' ?* P
) J7 m% q; l8 b( W4 s4 x" ]此主题相关图片如下：
" F9 E4 L1 p/ K' i
9 B. e& s$ }" c2 w+ e8 C剩上来秀一下，很香哦~
0 p& H. G6 J" \: C4 Ttvb now,tvbnow,bttvb. N4 n3 }0 f- P% r9 A. C3 u, j C: c
5.39.217.77:8898( [; i5 B* v4 k/ T6 n) U6 f5 \
此主题相关图片如下：" r, m( W0 B3 f
 , L: u9 q6 N' t$ @
其他的午餐，都是一起买菜自己做的。但是太家常了，我就不介绍制作了，分别是小尖椒土豆丝，蒜苗回锅肉，芹菜牛肉丝+ ] G+ g* T0 y$ s% }% J
tvb now,tvbnow,bttvb$ F% ~1 Q: q- O0 Y! j
' a4 w$ R* z0 g& P6 ^; o* U
此主题相关图片如下：
( ~7 g4 k' f$ g* J0 L6 ^" } _) L2 xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d9 [! _* e4 V/ d+ ~: i. n
午餐全家福，我一个人做了那么多，可惜吃不完，还有饭后水果——葡萄
- C7 f( d! a8 }" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t% C: @9 _. S& G5 \) p1 V/ ltvb now,tvbnow,bttvb此主题相关图片如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e+ C! H* j3 v5 w
! [# j6 \9 ~- c7 t8 {" d公仔箱論壇公仔箱論壇' {8 b2 i Z6 [: c
下面的资料来自百度：
! H! b1 H+ z: E9 d& j5 A" z公仔箱論壇( J3 G$ _/ V$ ^0 g, i
茶树菇公仔箱論壇& u0 |$ I9 a2 S1 A
 茶树菇属伞菌目，粪伞科，田蘑属，又名茶菇、油茶菇、神菇。菌盖初生，后逐平展，中浅，褐色，边缘较淡。菌肉白色、肥厚。菌褶与菌柄成直生或不明显隔生，初褐色，后浅褐色。菌柄中实，长4～12厘米，淡黄褐色。菌环白色，膜质，上位着生。孢子卵形至椭圆形。4 w ~0 y' g) T! o5 ]" E
! @+ Z8 H: P+ I9 u公仔箱論壇茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 g3 r1 ]! O9 O4 F4 G1 t. C3 z
; _; r4 ?3 r* ptvb now,tvbnow,bttvb |
' @2 g/ t t! I2 V9 H$ Y+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、乌鸡含有丰富的维生素A和矿物质。乌鸡的维生素A含量是鳗鱼的10倍。维生素A是保护皮肤的良药，具有卓越的抗血酸功能。动物实验证明，维生素A的化合物具有防癌的效果。乌鸡的铁比菠菜的含量高10倍，有专家指出，动物性铁和锌类矿物质比植物性矿物质的吸收率高2倍。
% U+ ]# `/ [, c5 D% k3 v8 b公仔箱論壇 2、乌鸡是低脂肪、低糖的碱性食品:乌鸡的质量分析数据表明:蛋白质占60%以上，脂肪则只占20%。这种低脂肪比率可与大豆及藻类媲美。数据还显示，其含糖量也不高，是担心肥胖者以及患糖尿病等多种 病的患者可以放心食用的食品。乌鸡又是碱性食品。由于血液中的胆固醇以及中性脂肪、糖、尿酸等物质的量的增加，从而引起动脉硬化、高血压、糖尿病、痛风等各种 疾病，而食用碱性食品的乌鸡会降低血液中的胆固醇和中性脂肪，清洁血液，可预防孕产妇妊高征。
5 C# {: m; F. b% f# d+ x2 ^, s& k% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，能调节人体免疫功能和抗衰老，自古享有“药鸡”之称。
+ ?; s3 }' K6 j2 ~8 I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v7 \: T4 O9 i, `
虫草，又名冬虫夏草。据医学科学分析，虫草体内含虫划酸。维生素Ｂ１２、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳萎、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
( y! z0 |* _7 d v& Z4 m6 ~佛手参产于西藏、青海等地，尤其以青藏高原所产为佳。本品采用青藏高原无污染地区，含有人参皂角苷、多种糖类、维生素及矿物质等多种成份，可增加脑循环、健脑增加记忆、抗疲劳、促进性腺功能、提高免疫力，有助于抗老防癌、可大补无气、安神益智、生精补肾、润肺、益气活血。因而有“不老草”之称。 |
發表於 2007-12-1 11:06 AM
| 
