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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\+ B! t# I7 P' G- h
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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s: y: Q4 P4 e* S. i4 E# `
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. ^& t* H# u6 H9 a<li>川貝母1錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X$ }9 D: p0 f! T- u
<li>百合1兩公仔箱論壇) b" P0 ?2 w' t8 {
<li>雪梨2個
9 G7 f" S6 N3 }1 n<li>陳皮1塊
* Z- k7 Q5 |1 ptvb now,tvbnow,bttvb<li>冰糖適量
) p. ^! u+ t- R5 x8 i( x, H, Z公仔箱論壇<li>水適量
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製法:
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: `: w" p* {' U. d<li>將川貝、百合洗淨,備用。
& J+ _) \8 ?1 K<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。公仔箱論壇% ]3 q1 k4 j4 K* y1 }
<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。4 n; f$ s$ X0 @% e% U) q
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]  a. E' B) [1 ?! J& S2 c
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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