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材料：
% x# j& M( O! |5.39.217.77:8898牛絞肉—— 500克tvb now,tvbnow,bttvb. M2 y7 @, n2 ~" _8 y* z
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
7 R4 r- B4 I' [8 b; ]8 L' {5.39.217.77:8898番茄—— 1顆（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }( `% _0 r2 e
牛油—— 適量6 e$ N% F. u. k; n+ P6 ]1 Y
橄欖油—— 1小匙
& C+ u, p, r" D) o生菜—— 適量
) H/ Y" C3 K6 ?; h% O+ m- ]公仔箱論壇蔥 ——適量（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~. T7 p. ]) b0 n! q0 a2 G
西洋香菜—— 適量（切碎）
& f5 ^( D2 h- ]$ o. ] s0 W公仔箱論壇雞蛋—— 1顆公仔箱論壇1 v' K* O/ s( O- u" e" [ b
芝士片—— 3片5.39.217.77:88984 v7 c/ A6 K) ^, Z. Z# a
腌制甜菜根—— 適量（切片）tvb now,tvbnow,bttvb$ G; y! e4 Q7 j$ z4 E/ ]$ K
麥片漢堡包 ——3個
! @ ?7 r1 ~9 ^3 { jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅干糠—— 2大匙公仔箱論壇1 n0 B2 U1 {8 O# Z6 `
顆粒芥末醬—— 2大匙
9 j' _# m2 C7 H% I公仔箱論壇黑胡椒 ——适量
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特調牛油果醬：
% I) O( y# ^9 Q- E公仔箱論壇牛油果—— 1顆5.39.217.77:8898) V- F0 L( q) |- q, e( u/ b
胡椒—— 3大匙
2 m6 e8 u/ X+ F" d公仔箱論壇鹽 —— 2大匙
$ |8 D/ |# |* s$ u2 b6 X& ^公仔箱論壇希腊酸奶 —— 1大匙
/ g& A' G( C# q2 `辣椒粉—— 适量公仔箱論壇5 K; Z$ E# z. [; M
青檸汁—— 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d# F! e( ~" a5 a9 X
做法：
' D7 c: {5 A/ @) q& A0 z0 i7 B5.39.217.77:88981.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
* S4 V2 W+ X( o$ q2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。5.39.217.77:88981 q9 } Z/ X7 d
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。# l: Y, ?) A3 o; I6 S1 u# _
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h, e( @8 L. K, I: S
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
+ c2 U. }9 H0 y# N( W4 b5.39.217.77:88986 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
1 _* t# v$ N5 \9 c2 i, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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