天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～9 R v6 K& {# U7 P
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! V; W4 ]5 o& I; d6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @9 q- g# u' p" C
6 x% Q+ X7 @9 a% V" P% E蕃茄凉面
, ~1 v! _! b o: W- K公仔箱論壇【材料】（1 人份）
! U& b" r9 e0 g5 j7 }4 ]9 @义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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T; {; m" L4 Y$ x$ R【作法】# d! m5 Y& d( Z; z ?8 a
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。/ L0 W8 J6 \ C3 |5 |5 j
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀# M. a+ c. v5 b7 V
4 y! E" \9 X+ d8 ?3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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) D1 L( o' Z- c; [) l ]泰式海鲜凉面
) P3 z$ T7 n, ]* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）公仔箱論壇& M s* k& z2 Z F% O
细关东面1束（75g）tvb now,tvbnow,bttvb3 }/ w$ G, g5 m& Z+ T2 D& |
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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6 o0 r) b6 B: D% \2 @& Xtvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T( X- }" J: q0 p7 H
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙* Z0 k& h( `4 u) ^: u
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【作法】
- {( p# E% ?( a* S# R- B4 a# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。6 f, X9 Y0 X6 Y2 [( V' A
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。5.39.217.77:88980 P- \: f% u) [$ w- Y/ t+ [' {9 R
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。tvb now,tvbnow,bttvb' e% t, K+ O5 g+ ^
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!公仔箱論壇- {( y) r; u7 t" p$ l. T# x
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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