攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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Y# w3 }6 P& [4 y- jtvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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& ~' s0 D9 M8 } z# u6 W! U- j5.39.217.77:8898一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。5.39.217.77:88980 O% U L0 K. ^* }+ q1 n
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《氣海穴補氣 防排尿困難》6 q- O/ v- h4 f
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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/ d- g5 Q+ Y) M2 E3 O作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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, r0 b- ?: ?1 n) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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* ^& O9 O) A5 F! L《前列腺增生 開刀非唯一》
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。4 A b8 g) U9 `: F Z$ Z; @' B: I0 q
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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/ i8 a1 n8 u. w6 a0 W公仔箱論壇材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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+ d& m/ Y$ x" W# ]. K. `# X5.39.217.77:8898做法：
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9 U0 G T& q; a) m; ]1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i% h4 v( b- C1 `! \; R
' l, _( r+ Q0 t/ Htvb now,tvbnow,bttvb2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~ z+ ?9 V8 d$ }$ W) F
! f, M e$ t9 u2 c( l' f' y5.39.217.77:88983.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j4 H; N" s% o% a/ w4 K" S2 a
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 tvb now,tvbnow,bttvb% _+ m& N% ?3 J$ K Z6 d- j* j
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。* P m' p( b7 h
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。5.39.217.77:8898, b H4 |0 ^; E1 g( N
5 I) v J6 V" D5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6 l! `8 s7 R: D- _% D# {9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。公仔箱論壇2 I2 a M$ S' p; w: ?
5 r! e" P1 i; G9 c/ [& O4 K2 q7 a( `tvb now,tvbnow,bttvb7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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