5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。公仔箱論壇$ @' T' m: u* `$ ^2 I- z6 r# E7 k
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。( _2 {3 V& n* ` c' `5 a
6 a/ X0 b" }5 Z/ b! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本3 d" M9 x! S- h2 I. @# v* c
7 v! r2 i+ H/ U7 z6 e5 c" O3 A以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。% U2 i* d+ Z; r, `/ v( d" E
: @2 f$ W) m: W% ^. s6 G基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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" d+ A5 K2 O) n" t8 d0 P1 r3 M公仔箱論壇《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：tvb now,tvbnow,bttvb N. D' I0 p) G! u; L5 m
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1.合谷穴：
7 d' q& w4 J" p! g0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W" }5 H4 a3 X) O1 I- Ztvb now,tvbnow,bttvb位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。5.39.217.77:88986 O& |" _1 I/ i6 ^
5 i: b! Y {% N作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。公仔箱論壇( [3 m: i! e; R0 S2 A4 N
% v( N2 M2 m: |" P8 X4 _方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：
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/ a; ?! } G2 b: ]* L- k+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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+ f4 a0 p) l& d/ x% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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7 J: b7 D/ ]: @' w# t/ f: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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/ f4 u2 C5 @2 r" m5 J" \) w3.鼻通穴：tvb now,tvbnow,bttvb- Y: _3 X" Q- N; s- h* R
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。tvb now,tvbnow,bttvb7 S" U: u1 [! ^
$ R/ |7 C6 ^ |作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。* T3 D- K, `; O4 i! j3 O7 ~, w
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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' C* a u6 H9 V# z- L4 g. W5.39.217.77:8898《藥食同源 增免疫功能》
4 m& H/ [& L) c7 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d* h- T; r5 e+ C+ F, }
1.補氣茶包' t' P- [; ~+ ]1 d
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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^# J* X6 z6 k作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb6 C& k+ a' `+ z9 b
! q% w- X( e f+ i: m% L功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥2 L4 R( n" h' Y ]8 H
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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$ V9 r! k7 R) C作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。公仔箱論壇% Z5 S$ F! I2 m( u
; x$ J0 D' ~4 {" h% [ A! d功效：過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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