家中有過敏兒，對父母來說是場需要耐心與細心的長期抗戰。中醫師表示，過敏主要是免疫機能不足，抵抗力減退所致，中醫辨證發現，脾、肺、腎、三臟腑虧損不足，易引起過敏症狀，但若透過藥膳食補調整體質，對緩解過敏症狀則有加分效果。tvb now,tvbnow,bttvb; A& Y$ s0 ~. E" A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L. X, G% _5 Q+ R: z! D! E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `! C* a8 K7 z" I
中醫師吳明珠指出，過敏體質常見的症狀，包括：鼻子過敏、氣喘以及異位性皮膚炎。門診中發現，最近天冷因過敏發作就診的小朋友特別多，而中醫在治療小兒過敏有其獨到之處，主要著重在平時調理與養護，藉著體質的調理達到免疫功能的改善。5.39.217.77:8898$ }; x: M! o- m9 C
: j* O% G* C6 F4 j0 ptvb now,tvbnow,bttvb天冷易過敏 中醫緩解有一套
& u7 q- L. i& T5 i- ]8 ~ [! k% g. d8 {) ]" I% l1 M" Q" }% ]
特別是因氣候寒冷，會使過敏兒免疫機能大幅下降。例如，有些幼童若有紅斑和脫屑症狀，家長常誤以為皮膚不乾淨，過度清潔後，病情更加嚴重；而從中醫觀點，必須循序漸進調理體質、增強抵抗力，同時應注意飲食攝取，才是抑制過敏的根本之道。tvb now,tvbnow,bttvb: W% [3 R3 m3 u1 V
5.39.217.77:8898- a, g. @+ O' u; e/ c& m" L* {
另對於過敏性鼻炎，中醫則建議服用防風、烏梅、白芷增加對過敏原的抵抗力。若患者對乾冷空氣不適，可加入桂枝、生薑幫助血液循環；或是用四君子湯（黨參、茯苓、白朮、甘草）加新鮮山藥、紅棗等來燉排骨服用，健脾補氣，提升免疫功能，改善腸胃功能。
4 D6 O! S" K/ n/ x% d( u
. ^- G& ?8 p" O' Y
( P* Z# ]2 u& A% l. Z- X公仔箱論壇【健脾胃山藥湯】
6 X, B% J# F" \) O+ {; c/ \
) V( I* n# N5 ?5 \& B5.39.217.77:8898材料：山藥200g、蓮子100g、紅棗9枚、冰糖少許，水適量。
( s! x2 G q( |, R" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U/ a" T9 ^, \
作法：將所有食材洗淨後放入鍋中，加水燉煮到食材軟爛，加入冰糖調味即可。
9 y& `/ c6 \! o) o& O$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ R u8 v* n# ^2 X$ i& D! i- h
功效：能緩解過敏症狀，適合1歲以上幼童平日飲食保健。
, ?: [2 f! L8 D# \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K/ B4 q: b5 L. Z# r
《過敏兒童 冬日養護6要點》：5 \- S6 v+ @1 L
5.39.217.77:88989 Z* e/ U9 }1 m, R
1.少過敏原：有過敏體質，應減少過敏原接觸，如家中不要使用布窗簾、地毯等，避免塵蹣誘發過敏症狀，且應盡量不飼養寵物，如貓、狗、小鳥、兔子等。5.39.217.77:88982 B& l$ C c: c0 \0 m+ l# e8 ] W: w
% i/ {. s, X. [4 \4 l- g2.注意保暖：起床前可先在被窩裡加件衣物再起身，外出則戴口罩以預防冷空氣直接進入鼻腔，出入公共場合戴口罩減少感冒的機會，也可降低氣喘的發作。5 n- }: G* M5 Y5 h6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S- E& h5 \( `. P* H9 ^ \
3.飲食重點：應避免烤、炸、辣、刺激性食物，及高熱量食物如巧克力、花生等，這些都有可能加重過敏的情形，而均衡飲食攝取，對緩解過敏症狀有幫助。公仔箱論壇, Q7 @& M6 F# g
) i! P0 m2 \" Q) N }tvb now,tvbnow,bttvb4.瓜果攝取：少寒涼性如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等應避免，中醫認為因寒傷陽氣，有損機體免疫力，會刺激呼吸道，容易誘發過敏兒氣喘的發生。tvb now,tvbnow,bttvb8 @/ B- r& z$ I* k5 J" V X0 m
4 t6 p7 j$ l" J- i9 v" n7 Stvb now,tvbnow,bttvb5.規律運動：如定期的登山、健行、跑步或游泳等，能促進體能，增加心跳、促使流汗可增進心肺功能的運動為佳。運動1週3次為宜，每次20至30分鐘為限。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], R9 U$ r9 z; R
公仔箱論壇( [; ]( Y5 x. ^
6.避免熬夜：臨床已經證實，睡眠不足是內分泌系統紊亂的主因之一，充足睡眠很重要，因此，避免熬夜也是提升免疫力平衡不可或缺的要件，千萬別輕忽。
$ O3 c- q5 b/ z) vtvb now,tvbnow,bttvb& e% _' D" O/ g. ?- a$ T, m$ |! ~
http://tw.news.yahoo.com/拒當過敏兒-藥膳首選健脾胃山藥湯-092209223.html |
發表於 2014-1-20 08:29 AM
| 
