[健康資訊] 火龍果預防功效

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1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自' O1 x5 ~4 Y. B
由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定tvb now,tvbnow,bttvb( s$ v! n& E9 Y. q- j  D: G
的預防功效。
( _- a5 g, d8 z! f/ ntvb now,tvbnow,bttvb
! q- F: U6 U6 R8 @6 y. ltvb now,tvbnow,bttvb2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B4 b' F- |; l, t9 P
物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
8 M5 P- m5 P0 y5 k- a* k5.39.217.77:8898體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作
, c2 B# n6 B+ ?& V+ M: Z; c用。
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
" S+ f; ?/ [1 G2 t  p5 k消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。5.39.217.77:88980 p1 N3 E8 L4 J9 k( e; @

0 `. C6 n5 y! e+ m- Z5.39.217.77:88984.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方
$ C% I* G1 S5 R公仔箱論壇面，效果都不錯。
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. @+ C4 p  F2 P. Ptvb now,tvbnow,bttvb5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的公仔箱論壇; J% W6 E8 I* H. i
維生素K質。tvb now,tvbnow,bttvb8 n6 j1 n" A: X9 m9 }

6 ~' n- V% o# w1 H- D  f* W6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
# F8 t8 _8 P+ J5 g  vtvb now,tvbnow,bttvb可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。