[健康資訊] 預防大腸癌

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大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
, a  g* J7 G) S6 i5 ~  r4 s5.39.217.77:8898由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做
6 ~4 n; o/ B4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
  l' [( b; G1 W+ {' d+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，- c# n! I+ s5 z2 V3 b- \
其實是所有癌症中最容易控制的。
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7 k6 U1 v/ e" s$ V  V公仔箱論壇※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
! ]! D% u. g% D; b1 i% o  w公仔箱論壇精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
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4 Z) F. b; D/ Q- R* p4 D; \公仔箱論壇【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、tvb now,tvbnow,bttvb, j) g5 @& F) M( K! _; m
全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類
* _+ h9 q, L1 |) l9 ^. F; R! n9 D' |5.39.217.77:8898；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十
( ]( B) e, j* E" d字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！