.材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6片
4 E9 ` `: Z1 V5.39.217.77:8898.調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙
; a+ `" b- B* @% R1 ~tvb now,tvbnow,bttvb.藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g 5.39.217.77:88985 h: u6 j8 J: ^9 ~
.作法:
) Y& v. a4 S( C$ ?: F# l1.藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。
7 d6 ]! a7 z1 O8 S公仔箱論壇2.青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。
( _' W, c* \2 z5 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。
8 y& e: ~+ f9 @5.39.217.77:8898.功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。 8 T4 B' A( |. i; k+ t, q3 p& R) n
.醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。 |