材料:
& ]. }( P$ {, M% j" Mtvb now,tvbnow,bttvb梅花肉600克
; }2 t4 x* @- Q% L2 P5 o公仔箱論壇巴西里30克
8 X* u, N7 Z# D' r" @4 j4 \& \% t% U5.39.217.77:8898洋蔥半個
9 m3 C8 ^& `- d# X# G$ J& H# N3 D7 q公仔箱論壇黃椒紅椒各100克
2 L d7 @$ F& n2 |調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d6 y. @1 }7 s3 s0 I- E. t9 W0 h
鹽半大匙
: I9 K/ O! Q4 V) {6 j& Z# Y咖哩粉2大匙
- v# E7 A1 x. \7 {: A蜂蜜1大匙, c" S6 ?0 T. b; w5 F
原味優格300cc
$ l+ p- V* C7 r/ ?公仔箱論壇
% J, r$ |9 l9 b) P* e做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 c0 B' { }0 d3 E
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
' B: p+ m( _( \2 p* ^2 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |