材料:* A+ h; x& b& N7 N% J |, o- V7 s
梅花肉600克5.39.217.77:8898: t; y: _7 _1 W7 q* [2 M4 M$ J
巴西里30克5.39.217.77:88986 h/ g2 Z @, g7 X- I
洋蔥半個5.39.217.77:8898; k1 q. p& i" f
黃椒紅椒各100克/ L- }$ g& j+ Y k3 O
調味料:公仔箱論壇; Z& f3 z9 t8 {; _* \6 Q/ `# c
鹽半大匙tvb now,tvbnow,bttvb( A* ]- D5 A. X9 G
咖哩粉2大匙
( P u: ^' Y$ u" k) f) `1 c公仔箱論壇蜂蜜1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 y7 A1 s1 r% E& @/ x4 V0 t
原味優格300cc
4 k I: U3 t5 C* w$ K/ e2 y" B* ^5.39.217.77:8898
& c3 d3 H. Z; Y3 `# u5 q+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb' i# ~+ p3 v% O" Y- Y! O
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。公仔箱論壇$ Z0 a7 B0 E+ U" `( U/ O: X
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |