羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~5.39.217.77:88985 p8 ]0 i. H4 m) m6 t
如有興趣整羊腩煲,材料如下
0 \2 v# Z& T' E1 a% h) y& Y羊腩5-7磅(夠8人以上食)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J8 P" }% V1 h, v' L* E" c
蒜頭,薑,蔥,乾蔥公仔箱論壇5 O; K  H- H/ K. Z% U9 ~1 R6 G
南乳,冰糖" R  m0 L! x  L; \; ^5 h8 J) N- J# L
先把羊腩飛水,再去除肥膏
( i7 E9 a+ k& q0 r( D再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時