羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
! p% v8 h" k1 }& Gtvb now,tvbnow,bttvb如有興趣整羊腩煲,材料如下
5 p/ ^9 U- }* I0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊腩5-7磅(夠8人以上食)
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南乳,冰糖/ A$ h9 i- E9 U, M3 J' `
先把羊腩飛水,再去除肥膏
1 N, @# R7 a' i7 X' }: O+ Y4 O再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時