你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上) `- J/ \& n/ ]% | e0 L0 o
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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/ m) ]' w, {: [8 @ 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
' i% s! P% E! q4 c' {' {* o" ?) \公仔箱論壇。如何在飲食上應對過敏呢？5.39.217.77:88983 z6 q( F+ t( l- o4 H
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
: G `( J" M, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
0 f* G# T6 s" u& t% G a防作用。
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1 f* a2 }$ H, I! o 適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvb now,tvbnow,bttvb, F4 H- r/ @9 F [' E
狀紅疹，患處異常瘙癢。
: x$ u7 `' w" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u9 G0 ^2 j& H! J3 u5.39.217.77:8898 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
" Q9 E$ ]% G5 L, r* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
; w) ]( k/ J: `7 f上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.77:8898, k1 `& t3 w8 p. H7 I
3 H q3 V0 t! F- k 防病須知：大量食用易食慾不振5.39.217.77:88985 `% c5 _! G* ]
& ?% y% E& P) f# @4 ctvb now,tvbnow,bttvb 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中5.39.217.77:8898/ s) v- s7 ]& X1 y
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I' v( c6 V4 p6 ~% R# U! W+ J3 w
a' `: V2 |0 i/ u0 }& x# h. I 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
/ k" j) k% c. t( ttvb now,tvbnow,bttvb故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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" F$ y. g& k" U& a2 t5.39.217.77:8898 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
% @) E$ W- K4 k9 ^, l7 ?及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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