你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上" J7 g, q2 T% ]
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。& C0 Q8 K8 W* e) l e
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
" I. R% e& n1 H7 ^5.39.217.77:8898。如何在飲食上應對過敏呢？公仔箱論壇, x' H: p+ |& d& x/ L0 i
8 _) d0 ^& S/ q5 N% X公仔箱論壇 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
, k; K7 r3 b1 [, c* l" Z5 a/ L敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
$ c/ V8 v4 O' z6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀+ t5 a4 j1 Z9 f7 C
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvb now,tvbnow,bttvb6 g" S# b+ P5 I' C2 g
狀紅疹，患處異常瘙癢。tvb now,tvbnow,bttvb5 N) N' y+ F* E4 M {' z" Q
4 G v! K( u; j( H 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
+ i1 Q1 |* \. p2 r, ntvb now,tvbnow,bttvb經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
) P* U' V6 g9 S- ^9 X公仔箱論壇上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.77:88987 |: A2 G3 o5 S2 d8 K4 A
0 F" Y, K+ f, g, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防病須知：大量食用易食慾不振; P3 | D( Z: g4 [; e* b
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中公仔箱論壇5 l& J3 o: Q. s/ W% G/ H
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。公仔箱論壇7 n+ q# T# b1 v: _; p
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I, t- O, }- [/ j# P
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。5.39.217.77:8898! ]" F6 W* M$ K2 Z
1 b8 I, z" Z( I5.39.217.77:8898 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以公仔箱論壇: Z) m# N3 R- S* w: `7 {' D
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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