你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
) a8 j" C0 S* l C- `) Ktvb now,tvbnow,bttvb有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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7 C8 ^1 G, V% R6 a) p8 e 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣& P. ?- X$ R3 x/ ^0 H5 \/ M, L
。如何在飲食上應對過敏呢？
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4 b% n3 r+ m( `7 q4 o$ _3 t7 }$ X2 Y 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
" I& u* b4 T# W; T6 S" j; @% S) B TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預公仔箱論壇/ M( o4 k, m) e3 ?' V6 b4 u9 f
防作用。9 R" m t" p8 q7 V1 u s% S
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適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
7 o p7 `% x0 L- w5.39.217.77:8898狀紅疹，患處異常瘙癢。
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6 I# S# O+ _9 ?公仔箱論壇 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已$ Y$ h/ X7 s; z3 n4 y) E8 n/ h: G g5 K
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同公仔箱論壇2 B% [$ y3 t* q
上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g$ S3 n9 {8 [
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中1 W: P% b( c' z1 T
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。' S5 \4 v5 r5 q E7 n; {
- i6 [& y; c$ B' c: c 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
1 ~0 \- n8 R- `0 W2 p4 W) g' S公仔箱論壇故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。5.39.217.77:8898. b. s; z# Q! K$ L* R$ A% P5 O
w: x' |+ x2 M) z# ^# l5.39.217.77:8898 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
" ~! r( Y( J+ p* j及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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