《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分/ h+ D( A" y8 z
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。5.39.217.77:88980 z2 {8 g* V$ x
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消. t2 L( a+ s. _- r) @
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶tvb now,tvbnow,bttvb" W0 p4 k& [0 j# g
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造5.39.217.77:8898! w( V3 v7 G- q
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。: |) j) m) b. w: w. l3 _
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不tvb now,tvbnow,bttvb3 x( i0 t6 D1 i
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。公仔箱論壇2 [" ?' `4 ~" k3 u

2、加劇高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }* Z1 G& b* J- r8 L
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c- A+ p& n+ P% {9 W
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險tvb now,tvbnow,bttvb& F# p. s& f/ L: b0 h1 k5 h' U
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝5.39.217.77:88981 L/ W3 x* ~0 `9 {3 Y3 H4 P2 t
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w3 K9 b4 h; }4 {8 I: r+ Q
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

3、誘發骨質疏鬆# U7 W4 U: T; H6 \# c7 A  Q  z3 S
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，  Y  B1 S, {, n0 k
可能會增加骨質疏鬆的威脅。4 [8 [, `9 c8 W) {

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^  i8 ^! n  v; n: R+ _' \
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這公仔箱論壇9 K2 ~' g( q$ t" x# u/ u/ b
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合5.39.217.77:8898  R1 [& u1 [* P; D6 b2 z2 N7 ~
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂公仔箱論壇. M6 M! R% P" z' A
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超公仔箱論壇" v* H* U% m- h( P7 {7 Q6 U
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮公仔箱論壇$ _9 q, Y" q! u4 j; R3 G
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究5.39.217.77:8898. w- i  F# @# A, T7 k3 F6 a! d  t
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如1 V7 k: l$ l  e- U
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

6、對胎兒有危害' s0 \, a. C/ x7 ]0 p3 k; y
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響8 f! v5 b5 s; k& \0 C
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反2 z1 Q, D8 e/ C
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育tvb now,tvbnow,bttvb# D7 j: p/ u: _/ S6 c4 o* w
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7、增加心梗危險tvb now,tvbnow,bttvb+ E5 H2 g- [4 j  ]5 T- [) N
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45tvb now,tvbnow,bttvb# l" Q! K- y0 s6 @# d
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女5 k+ A# w+ A! O  s
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使6 w; B; Y6 {4 U9 q3 x# _
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, w0 [9 m' k8 y7 K' ?+ w
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

8、易引起糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L1 R% j" D5 Q2 z! F
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界9 i# A5 X) A; {2 J1 s
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。tvb now,tvbnow,bttvb6 r# V  {& G1 ~/ l; ?* J( m* f$ n

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱; |* s" n1 C' Q5 ?" X% x
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖公仔箱論壇& S& C8 x, r" d" \# h
尿病。

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s# E/ u- j$ b  h' M
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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