應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
/ |6 b# @) I* P) ?+ e1 w沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。tvb now,tvbnow,bttvb P4 d* Q7 C1 l/ T* C q
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。公仔箱論壇" t; y7 j' `0 r z
. W5 `1 _1 K/ q6 T2方: 煮喝薏米水(中國薏米) a6 v0 d- c2 F% M8 e- r6 J8 p
有黑線的 )
- }8 o. Q8 V0 n4 K& z# Ptvb now,tvbnow,bttvb加一小姜片,冰糖或黑糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i) [) O$ e8 g; _# W
共煮40分鐘以上。
. f' } C# G! F, n/ i; r公仔箱論壇功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,公仔箱論壇, M, Q/ k& i% M2 |2 M" E& v
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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" l4 N5 F- ~/ c4 q6 S1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
3 R3 V; I2 N4 J0 f) P$ B5 N公仔箱論壇煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
" i: M0 V( p0 }# h/ E0 k7 @) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
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! c) ?* w( n& E/ K {: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家5.39.217.77:88981 v1 ^: M4 v% v5 t) @
身心健康
& L E) u: H1 z4 M! J3 Y% |吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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