應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:公仔箱論壇4 n- R! [8 d! g. i! H) x
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
" u3 L0 z! F: @! \ [( F P8 \6 S1 J% a公仔箱論壇沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
; q+ c3 d, U1 \) @6 etvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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加一小姜片,冰糖或黑糖
) N3 f$ Q1 ?6 y0 M STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。共煮40分鐘以上。公仔箱論壇: _9 W! W0 n$ F, z$ U% A8 {% b* I f
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。5.39.217.77:8898* b9 k6 p. {) h: H
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W* B. V* m% S1 }6 k! ~+ q
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。8 v6 Q; n* w) o
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。& H7 J0 v5 I3 v1 M
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
& N4 _5 I4 Z6 D. _; Z少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！5.39.217.77:8898" v8 j$ L1 e, z, `( Y g
請幫忙轉載分享出去。tvb now,tvbnow,bttvb5 o$ s% m0 r5 _4 k( f4 A
謝謝大家!
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祝大家+ _" V7 k, ^5 X8 z3 ~, q) q
身心健康
9 b% ]6 T9 M$ j6 m; I5 _" }吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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