冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
$ a* A/ [$ O4 Y4 D9 j0 M8 c* A吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
3 ^/ x( T2 P e: I6 z' s5.39.217.77:8898吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb* d: N5 H7 f4 T m6 c
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。9 i5 O' ?0 P! e+ d8 Y
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。7 J9 n2 k5 x. ?8 R, m z3 N
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。5.39.217.77:8898! P8 L) y$ G Q8 L, t, F
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \( o( F4 q' S% t
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
6 F/ o4 _3 N# S( H G+ N7 _燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
+ |- c- v7 w0 J" a6 C蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K8 k% ?8 I3 ^. u, K( D9 W
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
) J9 d; C' h! @5 L3 \% W3 P( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。! z- _) U. H/ J E
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
' o3 h m5 O8 p* z$ w吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m1 h9 {4 E2 E; B
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
; E/ J; {3 y; @, \7 ~tvb now,tvbnow,bttvb吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。" V2 B* A2 @8 w! r- s9 r+ Q' o
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。5.39.217.77:8898( x7 h9 ]2 f4 H P# S- L
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
2 L! V$ \5 `- N/ i+ v公仔箱論壇清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。tvb now,tvbnow,bttvb7 w- @; o( A6 G1 J; n
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
& j* y6 u3 |. U6 N3 i. S5.39.217.77:8898溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。tvb now,tvbnow,bttvb4 N/ Z9 Z1 `$ v2 N- f" g5 v' E
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
/ ^# v; K1 e7 h. Ctvb now,tvbnow,bttvb吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
' U3 F5 V7 g/ r# Y+ G; L公仔箱論壇日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
8 D6 _. v& G1 \/ {* o: a9 \% @tvb now,tvbnow,bttvb指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O, W% ?- F2 f8 }* V }' q
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。tvb now,tvbnow,bttvb; ?+ C) x+ S [/ @5 u- L6 P q
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。公仔箱論壇. L2 F' ]0 e9 D; A8 I
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z0 b/ H4 A O! K8 z* k
大步走，小步跑，一天萬步比較好。5.39.217.77:8898" y! ~" `9 g/ G1 f. Z' O
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。5.39.217.77:8898* [$ C, p" P" `: j% w0 m
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。4 s' g9 H9 @ S- g' l
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
( S# V4 [. o5 B E9 ~% @晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。5.39.217.77:88986 G }% I6 v0 h- Y/ U
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
: \' M8 m/ E8 t; X7 W睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
7 w$ l8 r$ w% T2 k: ?) G) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重健康，在心理，心理健康數第一。公仔箱論壇0 U3 [( H( [ v8 o
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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