[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^公仔箱論壇0 }! d8 g- E3 a+ k
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^& d) G, F; {# C, u. }5 H
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
3 t  A) K0 h  J8 L/ Utvb now,tvbnow,bttvb的保健功效在短短12小時內就能見成效。
% s6 W. l' H' `; l$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& b* j. z: T  D! s" y( J3 i
★預防骨質疏鬆效果比藥好
" p+ [: r- ]9 M: Y5 s) i; i8 \⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，公仔箱論壇6 i* `! V+ [0 v+ U% h9 G- z/ v" `
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時tvb now,tvbnow,bttvb) P) S! y- {( b9 c
內就能見成效。# @+ \6 s, R2 y

0 Z% b2 ]/ X7 |- s- a: A! q( B- K5.39.217.77:8898★生吃能預防膽固醇過高
$ G  K6 l! E" Y- ntvb now,tvbnow,bttvb 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
  n+ ?& V: L* W% ~% n動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
( S% O: v4 n7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U7 B* U' z; D4 ?: P# p
★阻止血脂升高防治動脈硬化
% w3 Y! I$ r# w 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防  H' b) m; s8 }  H
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
  A( E1 y$ D# N1 L脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
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★健胃潤腸治食慾不振公仔箱論壇) `, @' @& R" T% @' D
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
, b5 S/ F3 Z0 @3 j5 j; xtvb now,tvbnow,bttvb、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l! N& h5 m) _: k% s: b
降血壓的作用。
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5 a8 }/ g+ M- o5.39.217.77:8898★殺菌促消化預防胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?' a! Z! V7 f& ^9 H
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
8 N+ Z( _& |& _1 v" ~6 U5 G。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一1 O( Q) f: W! C0 G. D  ^& v
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率6 J1 q5 y) }8 x2 k
就越低。# s( g9 y# q& a' I0 S) T8 G

/ n2 ~; x' \  K  v) g% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★生吃熟吃都能治療糖尿病
9 `! t5 ?0 K" K) r* c4 vtvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
4 a9 m& K3 M/ D; g，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都5.39.217.77:88989 Q( g& Z8 c5 b; G
有很好的效果。公仔箱論壇/ T+ J5 B$ z2 D' v

" q' S/ u% i3 G: J) s公仔箱論壇★能減半哮喘發作頻率公仔箱論壇4 A+ |+ n, Q7 U' |/ j
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
; f5 E; k) U2 |7 w組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t* E  L: g4 ^5 o
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右tvb now,tvbnow,bttvb" {; I: o% D( T( v7 m
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