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& H5 i. Q% `! A2 `1 P- Ttvb now,tvbnow,bttvb粟粉獻：0 q+ h( Q, x9 a$ X; C) ~
| 肉排tvb now,tvbnow,bttvb' ]" ]1 P. X6 t2 ~' k$ f
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辣椒油5.39.217.77:8898, d0 k+ R+ m6 o' m* p6 R+ _7 F
茄汁
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| 300克0 G, A. g* e7 n( h8 o
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1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" R3 L/ n' o. f) N- k6 g! h i/ F
1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~3 h3 e" A/ o2 y$ J4 ?( y, x
1/2茶匙5.39.217.77:8898. O5 U. {- [1 m9 r4 f0 z
1茶匙公仔箱論壇) o7 I; a( B7 q9 f, ]: O. o
| 調味：
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| 蒜頭﹙R4爛﹚
7 O8 c9 {" y$ e' ]4 I' F x' R5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
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2 A4 A9 g$ D; n3 B; v1 R麻油
2 Q! W( Z7 W4 V3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽
; n$ U Y% a( f! E' u酒
9 X) H. ?1 _3 Y& Q ]粟粉5.39.217.77:8898! H0 {$ U- P8 z# I+ Z& Z7 T* H# j- W
胡椒粉5.39.217.77:8898) v6 }: M* `! O
| 2粒tvb now,tvbnow,bttvb6 h$ x/ r# Q# B2 Z
1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; D) I. _6 B- {( Z2 J
1茶匙
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2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" W& n4 Q c! `6 k2 M Y* I$ l
1茶匙
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少許
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) @# W# r# P$ p. P | 製法
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肉排洗淨，抹乾，加調味拌勻，醃約1/2小時。
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預備獻汁。! U- Q/ i$ n: F* a( m
3.
5 ?6 v2 j* A7 Z/ E燒油，炸肉排至金黃色﹙用中火炸約8分鐘﹚。
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7 c" G: m. `% S! M3 s* Utvb now,tvbnow,bttvb煮滾獻汁，放下已炸過之肉排，拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e$ w7 G$ u7 J# f4 y3 H
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上桌時，以紅椒及芫茜綴。9 F5 ?5 \/ }5 }) ^' h0 L4 }
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發表於 2013-3-5 12:30 PM
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