[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |, W# [1 g. o- |6 B& H( v4 H; L
' l1 _/ f; F' j  m
' ?! u) s2 a; D+ [# ~2 ?

咖哩焗烤雞腿蓋飯 1 f2 a3 M* A' F9 n$ l1 {5.39.217.77:8898 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 * Y- `7 ^' @" n* W% b4 D' `

! V% A* X0 k+ b2 D" ^tvb now,tvbnow,bttvb 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 % Y) g* I: I* w1 O5.39.217.77:8898 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 , ~6 r1 m9 z4 Z) V3 e 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

0 p7 f, W$ V  S# U5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 z  r  y$ n" C( [' x) q2 m5 [2 X: I
5.39.217.77:88980 U/ G  R: \' h* C# @5 Y