【吃什麼能補血！】

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1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
6 l$ {+ R" |& n/ }% V5 X5 Gtvb now,tvbnow,bttvb2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；
& t: n5 w! m6 C1 s8 s1 H& k5.39.217.77:88983、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；5.39.217.77:88983 u" x3 S& L. d$ S( z
4、肉類：烏骨雞、豬肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~1 [7 S1 @5 b" E
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。