如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！tvb now,tvbnow,bttvb A' S) d4 d h; f- K+ m
芒果西米露TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o+ u% Y; Y0 ~
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b( ]1 B* z0 t! a3 y& @
‧沙谷米50克, Z9 I: G# a& w/ p: u& y
‧芒果果肉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c7 ]6 `; L8 T4 C- d/ U
‧新鮮芒果少許
. y, b/ O8 D5 C" M公仔箱論壇‧水400毫升
+ F5 ^7 C0 T3 k‧糖100克
z4 }# ]5 t* a& ^/ V! c5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ L& u$ [' ]7 Q5.39.217.77:88981.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i/ l* W' S2 z1 v3 T: W
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
8 W; u8 o3 v. K/ utvb now,tvbnow,bttvb豆腐龍眼
# @: t g6 |' K" X材料：5.39.217.77:88989 q2 A: ?, H6 C7 U+ q1 `& N3 e
‧燕菜原料22克（1包）
1 H! ^5 M4 m- V" d$ t. ` x‧水1公升
7 ~" R3 G7 o4 g. v$ ]$ o5.39.217.77:8898‧淡奶3湯匙
- J. t6 Z$ B' v1 x. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧龍眼罐頭1罐
6 }- e( g4 h( g0 T公仔箱論壇‧糖適量
/ ]4 B+ w! {4 M" X2 U) rtvb now,tvbnow,bttvb做法：
" [8 D0 D! g0 t) {+ R/ F) etvb now,tvbnow,bttvb1.將燕菜原料和水一起煮。tvb now,tvbnow,bttvb4 |9 u. _9 r' y7 L; }7 G
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。5 ?4 V. c$ b" ^ F# l
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
8 L$ F5 Y. e6 w% a7 v( T3 G4 ttvb now,tvbnow,bttvb4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。$ h3 ^$ r. }$ e. Z; D5 h1 c; D
仙草龜苓膏粒 ( g3 I4 Z$ S- c, a
材料：
% y' i# ]% n' i, e‧仙草1包5 K8 Q) x" |( {
‧龜苓膏數粒（可買現成品）5.39.217.77:88989 G- q+ d7 R! Y, o; |, ]
‧班蘭葉數片
3 E _1 ~9 h6 |# C7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n$ e8 [& g! J: j
做法：
g1 r _! |; F0 U4 z# gtvb now,tvbnow,bttvb1.將仙草切成長條狀，備用。% c) k/ t5 u W4 i3 o
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。) @5 h% X$ o6 F/ k& N
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。( b9 q2 }* M% T4 z" q5 D$ Y, T$ x
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。" \8 f9 a& K) _" Z( i2 z* I
青瓜清涼水
5 r" }6 j: X* ~3 }& k材料：公仔箱論壇3 q! L5 m1 j. h' o
‧青瓜3條tvb now,tvbnow,bttvb/ y: B' Q4 W- T$ o( O
‧檸檬數片" |* e- z( Z$ c1 e1 d, k
‧蔗糖500克
1 {# w" b: m5 a7 p" H1 J1 s% ~" B公仔箱論壇‧冷水2公升
! @- z# N* M/ F% n‧冰塊少許" h$ N/ a- \9 L
做法：
, q: v" y C! Z; mtvb now,tvbnow,bttvb1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
+ C* f. z# E* D+ w0 b* t4 D公仔箱論壇2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 _# v1 D2 H; _; ?. G
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
3 j% x4 t3 R2 v7 J! X t+ U" Y% ytvb now,tvbnow,bttvb4.將檸檬切成薄片狀，備用。
v; J+ V) L; f5 v& j+ P% I5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。+ h: w' v; k; g
陳香川貝燉雪梨 5.39.217.77:8898, S8 g% {) v) J8 K6 V% H$ D
材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 c+ I" h+ \, {. k9 e- {( s
‧廣東老陳皮1小片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o) v) R" o, z p2 }
‧四川上等川貝20克
6 A& k7 I; ` _, P; D% c‧水晶雪梨1粒
* b- j4 K" y, |. U( U‧水晶冰糖20克" U% s( n5 |, v1 ]# B! Q
做法：
) K7 _7 |- T" `公仔箱論壇1.把雪梨去皮、去心。
1 r" Z1 Z9 L& E7 k* @5.39.217.77:88982.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
+ S6 k. \% A2 a" h5.39.217.77:88983.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
& o( E1 `& ~8 x+ k* y' a5.39.217.77:8898焦糖布丁（5人份）
) S, l4 p& y9 L3 }, c. B# t材料：
, O- K: y# Y: f: I! W‧韓國幼砂糖400克
+ \& M' l- E4 d# G‧牛奶800毫升
" |, S6 T% h) U; L" ?7 d. ?+ G‧蛋黃5粒
" a! D- `% t- e# b4 A5.39.217.77:8898‧魚膠粉30克
( _9 }6 Q7 q" ltvb now,tvbnow,bttvb‧水3湯匙# e0 f4 H+ s5 D" }& b% R5 ]* o
做法：
& a2 W' D3 H1 V5 J公仔箱論壇1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。5.39.217.77:88984 r! R% ^/ B3 h, {( Q
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。" P( q( I3 V+ w+ P
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
' V! i" x1 g0 q" h, M1 x4.入冰箱至凝固。& N. E' k2 n% f5 P t" X# V
5.入小蝶中即可食用。公仔箱論壇- R' l$ q. }4 y0 e0 @0 ]' _
椰香金瓜露（5人份）
8 s# N1 t5 `& _6 G! Ktvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:88982 c7 `1 ~, t2 j7 m* m3 G1 a% ]
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
r* d. n0 h. T' a2 M4 `4 htvb now,tvbnow,bttvb‧泰國特級椰漿350毫升
( t5 ?: m! F' Q: Q; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
& O+ {0 [. o0 I6 S9 w0 R! W公仔箱論壇‧沙谷少許‧水適量
, v: ^9 n% K% ~做法：
, X2 E# j4 K7 Q+ H# r6 Z4 O1.瓜去皮、去籽，切成小片。
5 d! Z# q# S6 G, P% F3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。公仔箱論壇9 ~- k: {. b C. O
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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