各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
6 m- e7 V" w& [4 X) ^3 k, J% U4 _* {! M, e- _' Y( I
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
+ M$ W r$ a: ]) _& k& ^* ktvb now,tvbnow,bttvb
: l7 b) N1 c m/ b6 x9 \0 r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 a" P( C+ }* u" x) g0 n
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。5.39.217.77:8898. ~- Y# L* l& u- h
% X: T" f& H1 G- A% v
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。公仔箱論壇5 _) O; {. D1 {) j2 u8 c5 u$ Z
9 B5 ]! p. |0 ^6 t! `' I或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
# H, \/ F( c- ~# n2 c8 v
% E! @; T# \) c1 r多一份保養才多一份健康喔！tvb now,tvbnow,bttvb8 d' I) V. a8 x6 K) F2 k5 x
|
發表於 2013-10-28 07:05 PM
| 