專業人士及管理階層面對繁重工作量，經常食無定時，加上宵夜及煙酒等不良生活習慣，令患上胃酸倒流的機會大增。專家指出，胃酸倒流與日常生活及飲食習慣息息相關，為了預防胃酸倒流，便要從改善生活及飲食習慣入手。
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醫生表示，大部分胃酸倒流的成因，是由於食道連接胃部的下食道括約肌經常鬆弛，未能發揮守門員的作用，令胃酸倒流入食道。由於食道沒有黏膜保護，當胃酸倒流入食道時，會引起胸口灼痛、吞咽困難等徵狀，患者多數于飯後感到不適。晚上臨睡前進食，食物在胃部內未能消化，容易引起胃脹，增加括約肌鬆弛機會。不少專業人士工作忙碌，經常進食消夜或太夜進食，都會增加患病機會。* S1 x: d$ r5 n" R- M( R
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( `7 U" U! a4 [9 K; x 胃酸倒流常被誤為是心臟問題，經過一番心臟檢查後才發現是胃酸倒流引起。此外，喉嚨痛、聲音沙啞、久咳及哮喘，均可由胃酸倒流所引起。如發現長期有上述徵狀，而又經過多番診治卻未能治愈，這或許與胃酸倒流有關，大家應多加注意。
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胃酸可倒流至氣管，引起咳嗽；胃酸亦有可能刺激食道的交感神經，直接影響氣管收縮，引起哮喘徵狀。胃酸倒流直接令食道受損，長期缺乏醫治，有機會導致食道炎、食道潰瘍，甚至引起巴洛氏食道癌（Barrett's esophagus）的癌前病變，增加了患癌機會。5.39.217.77:8898! M$ I' S+ o* K' I% n$ e
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, {9 L7 z% S( K; p6 l! I4 {! R5.39.217.77:8898 但病症多少與食道受損程度並非正比關係。部分病人有明顯的胃酸倒流病症，但食道受損情況輕微；相反，有病人沒有明顯病症，食道卻已嚴重潰瘍。故此，醫生提醒大家應多留意是否出現胃酸倒流病症，且應及早求診。0 A {4 s1 r; x- X! @0 o: |
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現在治療胃酸倒流主要以一種較新的藥物胃酸泵抑製劑，有效控制胃酸產量，減低胃酸倒流入食道的機會。嚴重患者，或需長期服用藥物控制病情。公仔箱論壇% P! b( D$ [) U# M9 _6 X& g& X, p
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# ^; B" W* y, j4 K* u) M5.39.217.77:8898 健康生活遠離胃酸倒流
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1. 減少飲用酒精及含咖啡因飲品；經常飲用會影響食道功能，增加患病機會。公仔箱論壇2 b0 r' X# J+ W' |9 Y: a. R3 J$ v
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2. 注意體重，過肥會令胃部蠕動減慢，食物停留于胃部時間增長，容易引起胃酸倒流。; X8 {/ I5 K& O1 U8 i/ n' n1 G+ R
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+ K- D, n5 `! S8 A8 R# e/ O4 V5.39.217.77:8898 3. 飲食定時，避免於睡前一至兩小時進食，減低括約肌鬆弛機會。tvb now,tvbnow,bttvb Z% V0 \) U+ i; M4 C
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4. 戒掉吸煙習慣，保持健康生活，進行適量運動。 |
發表於 2007-10-26 11:14 AM
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