本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 # N* R/ ? p: x) {% z! q% J+ Q
) b/ `( T3 J+ F! k+ w$ p3 I! T) M8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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/ ] E$ a# d( ~2 W日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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# z D- B t2 K) a) X5 A8 a公仔箱論壇雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 公仔箱論壇9 G1 y9 j# J) \0 }6 T3 V( o
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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) M; ?3 r0 C$ Jtvb now,tvbnow,bttvb番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ 公仔箱論壇5 e# P8 S/ o* j; S1 S
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舞菇茶食譜 公仔箱論壇: A' N7 Q: R# p5 a
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材料 5.39.217.77:8898& b& D2 N, Q( K
舞菇1包。
6 ~: S( S7 D2 D$ K7 O5.39.217.77:8898水600ml。 0 T' \; |: i8 r9 p0 K4 A! ~( F- f0 [
& @- Z9 ^. e1 k0 R# b做法 公仔箱論壇0 D. k9 l" c+ E' X+ r6 J" e
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
2 t3 j, X( s9 x! Btvb now,tvbnow,bttvb早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜
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番茄汁500ml。
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2 c6 X8 Y% z( @+ _+ F$ ]- J5.39.217.77:8898做法 " g- `+ x" `# x, ^5 u9 D/ G$ d
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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