本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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2 T) F3 z& d- m+ _tvb now,tvbnow,bttvb【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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- J$ m5 v4 c; x9 ~ @( l9 Ttvb now,tvbnow,bttvb舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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% k5 M, c1 v6 f) b' ~& V! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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9 `/ Q- k" r2 U: [! Htvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 6 M5 j% X b" u. g2 L; m; f
( S# y' y+ X" g/ P* B2 p d番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ 5.39.217.77:8898! C; n, B, V( u# J+ w+ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q7 ~5 I* e" j" j7 K8 z$ V" _+ u
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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舞菇茶食譜
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8 u- ]* o- F, C4 | T( T材料
" Y- o9 M9 x9 j( t# p舞菇1包。
! _& Z$ a. C- i8 u3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水600ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: L0 v! q' U8 e4 s" U8 V# a
tvb now,tvbnow,bttvb- E c n+ Q& U( |( K) g
做法 tvb now,tvbnow,bttvb1 o- k- m/ E7 ~3 K3 y `. x
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
1 J" U0 f; R3 d; v8 Q; v2 G; l6 Ztvb now,tvbnow,bttvb早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 tvb now,tvbnow,bttvb: {7 H* S) u6 b: F+ l4 `
2 \' x. ` j- `, T0 P- X舞菇茶+番茄汁食譜 " v2 J/ D0 u; ?4 k' _
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材料
4 g& C/ }& N. x公仔箱論壇番茄汁500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P- v) L2 i/ N8 C. C1 _1 f1 f4 A
舞菇茶500ml。
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+ X$ b( C/ r: F" a做法 ' e4 l S+ O9 W8 d. l4 z4 e
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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