本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 5.39.217.77:8898" j2 e: d& ?. h% u: u
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G- t* x# K0 K, ]$ _
- m( u0 _7 @1 E3 p5.39.217.77:8898舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q ?& {$ M8 i9 S* i
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。5.39.217.77:8898$ L6 m- R. J* f1 |9 x
* x0 j$ u# K5 ~3 @5.39.217.77:8898雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
/ ?8 U2 X3 I. [3 ~" P+ {' g0 M4 T Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f) S" u* [0 L: _5 ^# g# {5 v
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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/ H( D$ N/ X; t* U1 T番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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3 E% I) V2 | Q% K& K2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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舞菇茶食譜 tvb now,tvbnow,bttvb7 g0 {& V% w/ b1 F( |. R8 o
" u( z7 v5 ~! J材料 5.39.217.77:88986 A# }% N/ \- ~- B/ O& _
舞菇1包。 tvb now,tvbnow,bttvb, t3 i/ e( M9 }
水600ml。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @3 ~( ~ j$ B5 y- \
: I5 b6 @3 I1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 G X- p, \. g( a: G$ Qtvb now,tvbnow,bttvb水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 tvb now,tvbnow,bttvb `! {9 z3 O8 S
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜 tvb now,tvbnow,bttvb" A- r5 M& N4 R
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番茄汁500ml。
8 `, c7 o. D- d# ~0 W$ t! Z舞菇茶500ml。
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做法 5.39.217.77:8898$ B! d$ { x. r! v4 e' K- e8 f8 r! y
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 tvb now,tvbnow,bttvb, ?1 s5 X1 T7 A, Y6 u
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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