本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 r% m% |, G- J! |1 |8 H3 x
# R9 y8 M# i, R: j# s9 h" y【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
) ?% _4 O/ N* Q* d% E/ A8 g公仔箱論壇
6 \" {7 t# l. f1 g+ P公仔箱論壇舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
7 D# i8 \4 P, s: n; \" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ Z6 Z2 T$ v( R! X6 m w' c& ^ h/ |
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。5.39.217.77:8898! l9 Q: E* a" w) i4 v
, {1 g9 i3 @. p雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
% L5 [9 c; L1 `+ R/ E" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e4 \; Q' s4 g3 [# A& j2 Q舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 tvb now,tvbnow,bttvb( T7 U8 B P% F, x2 P
5.39.217.77:8898) [0 ?7 Q; u: a# M
番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
9 W6 y- |$ p* L+ v, Y2 d4 y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L, E9 J6 L6 O
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ] `2 R9 y& G4 [
$ Z; x: W( U# B公仔箱論壇舞菇茶食譜
, q# _$ a2 h, Y# r% h公仔箱論壇
. P# v/ j$ h6 p/ j$ Y' c材料 公仔箱論壇, c+ c* v! w4 C/ a2 W1 }! n
舞菇1包。 0 S3 q2 c% \) D# v
水600ml。
3 V: Q( e5 \% G8 L9 Z* P公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ J3 t. C* w1 l. v! v
做法
- U0 r0 R9 U2 L8 s4 `& h5.39.217.77:8898水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
; x& i- y5 E) B早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 6 C1 Y. @4 e6 p, N
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z# u: i8 L% ?" J, r
舞菇茶+番茄汁食譜
: t, D7 S% ]& m5.39.217.77:8898
5 l6 F" p* {3 R/ u; D" q3 i材料
- X3 i0 Z$ `) ^+ V, |8 Y番茄汁500ml。 * I+ @3 r' z: \0 [, D* u
舞菇茶500ml。
+ M1 m3 m- O! q5.39.217.77:8898! { Y" g/ m& Q* _" k; y- b
做法 5.39.217.77:8898- _3 \1 L$ w3 p8 y
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
' }8 B- x4 J; n- | o5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 }( d0 ?" Q' h5 h
1 Q; C8 H* d# H* y& A5.39.217.77:8898 |
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
