[健康食品] 小便無力，多喝大棗粳米粥

张qingfeng

　　大棗，又名“紅棗”。中醫認為：大棗，性溫，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、養血安神的功效。
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5 c  P# s) C: c2 B2 x5.39.217.77:8898　　粳米，屬於粘米中的一種，廣東地區稱之為“肥仔米”。中醫認為：粳米，性平，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、平和五髒，止煩渴、壯筋骨的功效。tvb now,tvbnow,bttvb' ?. I- K5 ^! x* n

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" k& C3 [9 X- x  j6 D  etvb now,tvbnow,bttvb　　積善堂專家指出，將大棗與粳米熬粥，每天食用，對於前列腺增生引起的男性小便無力症狀，能夠起到很好的改善效果，具體制作方法如下：
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　　配料：大棗30克，粳米100克，蔗糖適量。
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　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 k; `  i9 n" g) `$ b3 W

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  Q" K$ k1 W7 j9 \( v- x* f5.39.217.77:8898　　步驟1.將粳米淘洗幹淨備用，大棗洗淨去核;* k0 K5 F4 I! K; n# d) e% B- M
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: ]2 Q$ a- K$ N0 ^+ M( w( E公仔箱論壇　　步驟2.將大棗、粳米放入鍋內，加水適量，熬制成粥，開鍋時棗香撲鼻為佳;
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4 x) k4 I# a- J6 A& [3 m# G* i6 d) x5.39.217.77:8898　　步驟3.將粥放至常溫，加入適量蔗糖即可。
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% ^; V8 V) E" g) e0 p1 \, c　　食用方法：空腹食用，次數不拘。