1.綠茶
2 m* i7 x: m H) P綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
( j9 O0 D9 h- G$ X( E8 k: w使用方法：tvb now,tvbnow,bttvb% i+ z9 T& p+ C
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。tvb now,tvbnow,bttvb% A4 e$ v, e$ e$ j) {9 G; ?8 h
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
' B" Z4 v! d* O你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。公仔箱論壇 \( b+ b6 Z2 y* q3 E
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" S3 I. L- q( v2.亞麻籽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C" p% F" h$ \; M L, v4 d
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
0 }7 L: c" S8 Stvb now,tvbnow,bttvb使用方法：
8 C3 l& W* O( o睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
$ b5 D/ d* Q0 A6 U& u- ntvb now,tvbnow,bttvb也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。5.39.217.77:8898# X( z) ]: x% B& R# I
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1 a( I+ a1 o# V( C* \$ S# A/ atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w2 O, c% z7 m
3.蘋果醋
% J8 w! W. n: P$ e, ttvb now,tvbnow,bttvb蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
3 H0 K7 `! f; l* f使用方法：" s* I8 G* t4 } S4 j1 ~5 H
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
0 c n$ P! t2 F# r, Q Y' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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