1.綠茶tvb now,tvbnow,bttvb- N' e; b- ?4 `1 \4 W
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。5.39.217.77:8898$ n8 z2 p& u; z: ]( ~! ?! U
使用方法：5.39.217.77:88986 o0 \; H. V% p3 G" j B# B8 d' m' n
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。5.39.217.77:88989 Y7 E2 V! u8 j! _/ }7 Q
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。tvb now,tvbnow,bttvb0 W" Z2 \* W/ ^0 }6 H4 p2 ?! L+ k/ X
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。
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. M- k0 X8 O. K' e" V2 Z' c! {2.亞麻籽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X: s, f7 g. F$ M0 j
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。tvb now,tvbnow,bttvb) i- @+ ?' a" X* D( A' a
使用方法：
" |% i+ X9 g) V/ J& b* O. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。tvb now,tvbnow,bttvb% K6 z1 J; ~+ H9 V' Y: p+ Y
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。5.39.217.77:8898! n( P$ z7 ]+ U) H1 b
7 L+ s5 W4 N0 |6 G1 D! }2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 f1 N7 a: v1 w
% V9 y0 `# @/ Y3 s3 P) b8 P5.39.217.77:88983.蘋果醋
0 L1 e) B/ ]+ S" |- x8 O5.39.217.77:8898蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。公仔箱論壇" }7 Q# {3 m4 f H# W
使用方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l$ C6 V1 s- B1 \
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
$ D6 ~2 x. P9 H0 c! S或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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