在指甲之下或腳趾之間的真菌感染（灰趾甲）是由一種能在溫暖、潮濕的地方生長良好的真菌所引起的。事實上，足部灰趾甲最好的解決方案是在它開始之前預防真菌。預防灰趾甲最好的辦法就是在任何時候都保持腳部幹爽。下麵是如何遠離灰趾甲的方法！5.39.217.77:8898% ?0 f. S( F3 B7 r
公仔箱論壇- M) m1 L) z* x3 ^8 i9 e5 `
tvb now,tvbnow,bttvb" [5 M8 A$ e t' {2 U* K
方法1：穿乾淨的襪子
% R3 E: E4 F$ _: c+ r5.39.217.77:8898每天都穿乾淨的襪子。襪子應該由絲綢、羊毛或棉花等天然纖維製成。這些纖維能吸收腳上的水分，讓空氣在腳的周圍和腳趾區域流通。如果你的腳在白天受潮或你的襪子被汗水浸濕，儘快脫下它們，用乾淨的毛巾擦幹你的腳，穿上一雙乾淨的襪子。在試圖防止足部真菌時，最好避免總是穿著襪子和鞋。5.39.217.77:8898% x) k1 e# {/ l4 @9 f S D+ Z
' M f" P& s# _- P y7 U公仔箱論壇方法2：穿合腳的鞋tvb now,tvbnow,bttvb7 P2 i9 j* C5 ^* w
每天都穿同一雙鞋會影響你的腳，讓你暴露在細菌和真菌中。當存儲鞋子的時候，確保它們存儲在一個通風良好的地方，以保持完全乾燥。考慮擁有多雙健身運動鞋，並且輪換著穿轉，以確保鞋子乾燥。最後，進入健身房更衣室或淋浴區時要穿拖鞋，因為這是導致灰趾甲和其他真菌感染的黴菌和真菌的滋生地。
f! ]. h9 b( S3 H( P7 C. _公仔箱論壇! B2 C1 S" K- j8 p- R' X2 O
# H+ @) O7 Q" ~" I& }5.39.217.77:8898
" T3 P6 Q0 }0 v8 Y9 w公仔箱論壇方法3：不使用公共場所的美甲設備公仔箱論壇3 X" T0 X/ `$ @ g' H' O
有辦法幫助你的美甲師盡一切可能在灰趾甲開始之前進行預防。第一個建議是攜帶自己的指甲油。這樣你可以避免嚴重的真菌感染，也可以挑選出自己喜愛的指甲油顏色。第二個建議是確保美甲師給你使用的所有設備都經過嚴格消毒。每個設備都應當消毒並妥善存放。最後，避免使用修腳店的足浴盆。這是富含微生物和細菌的地方，只等感染你的腳趾甲。除非你可以肯定，在每個客戶使用之後，浴盆都用消毒劑進行了清潔。我們的建議是不惜一切代價避免接觸真菌。
1 i) G/ ?" L( S9 K. s
9 y1 V' }$ I) u5 T; \ j B3 _! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法4：增強免疫力
, p2 Q4 V- |) D4 jtvb now,tvbnow,bttvb復發性真菌感染是免疫系統低下的常見症狀。在你的飲食中補充營養物質和維生素，一定有助於預防並遠離真菌感染。食用更多的大蒜，每日食用大蒜2-3次有助於中和大多數真菌。茶樹油是一種天然的抗真菌清潔劑。用足量的茶葉樹油配方清潔腳和腳趾甲。黑胡桃提取物可以從外部防止灰趾甲感染。公仔箱論壇. v$ T9 U1 X; U' e/ D/ r7 I
5.39.217.77:88988 x. f m1 ?: |8 m& |8 v8 O
方法5：不與他人共用物品
3 ^5 [9 {6 [7 r+ U6 d公仔箱論壇當涉及到共用能夠導致灰趾甲的物品時，你的母親可能是錯誤的。當物品沒有經過消毒就被共用時，真菌可以在人與人之間和身體的其他部分進行傳播。為了最大限度地預防，不要與其他人共用毛巾、鞋子、推剪或剪刀。
P, E2 j4 |( h$ P9 m* W7 C' v: _; R8 d
5.39.217.77:8898, Q& i6 c0 Z a( J: a& Z
( x( z5 D+ J8 a# F0 o2 n5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% m% i, T/ T- N, c0 _/ @+ k
要想防止灰趾甲，請一定要採取上面這些方法。記住，你可以通過保持良好的衛生習慣和適當的營養，減少感染甲真菌病風險。如果你確實感染了讓人痛苦而尷尬的灰趾甲，請迅速進行治療！純天然藥物是目前治療灰趾甲最安全、最簡單的方式，不僅療效迅速，而且沒有毒副作用。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-7-16 02:26 PM
| 
