冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！5.39.217.77:8898+ G$ d0 E! I- ]3 D* U/ F
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過度吃辣，加重痔瘡
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。公仔箱論壇+ U9 Q# j" p) k+ u% o8 m
+ t' k8 V- D- r" ]tvb now,tvbnow,bttvb對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。5.39.217.77:88984 c l8 ?7 T1 \& p/ T2 N& m c- }$ S7 [$ V a
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A1 {- B4 M% ?5.39.217.77:8898溫馨提示：吃火鍋有四忌tvb now,tvbnow,bttvb% z, r# ?8 m4 o8 h& T7 F0 M
6 }# G+ S- C0 y! X& E1.忌掌握不好火候
1 m% i" g1 y" Q/ u: y吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。公仔箱論壇9 [7 b% m% D$ d. M/ e s# w
, F9 d# Z. U8 q6 |; b7 z$ [4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.忌吃得太辣tvb now,tvbnow,bttvb* q$ y$ m; n4 N) |( ]: y8 O
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。公仔箱論壇3 c) |' m, Z1 G# o
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3.忌吃太燙的食物
5 V. c; }2 V4 O {+ P& Q0 ?% `tvb now,tvbnow,bttvb太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。5.39.217.77:88983 l' Q+ v9 x! V( M0 w
& `& d5 C1 Q. Z: s M7 H: m5.39.217.77:88984.忌吃的時間太長5.39.217.77:88987 I8 C! }6 ^8 Z) L/ B, Z4 g
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。2 c# {8 A2 H# u! J
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痔瘡患者注意事項
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) Y3 G! Q; f$ T( a) atvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的排便習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \- @. g5 b* z4 ]. o
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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+ M6 X% H! h, q. C# F* i5 wtvb now,tvbnow,bttvb2.節制飲食
8 V$ i) Z! j# t4 ~公仔箱論壇特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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3.注意休息/ p/ l1 q# B$ q$ j; l, \
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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4.注意肛門衛生; D0 i, ^" I! o9 b2 u6 g# z8 e. W. b* K
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。公仔箱論壇; U/ _4 w0 F# w/ X
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0 ?! D7 I/ i* K- W3 L. _8 F Z公仔箱論壇治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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