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$ u! V4 D! d2 h, Z/ Q/ w( p& |1 v5.39.217.77:88981.藍莓:抗氧化劑高,高維生素C,可加強膠原形成
3 u0 L, L% V- }3 m公仔箱論壇2.綠茶:抗氧化劑茶素,可抗擊老化
1 w4 N' x+ C3 _% G: m0 E* h公仔箱論壇3.蕃茄:茄紅素可減少皮膚細胞損傷,混合橄欖油可加強茄紅素的吸收5.39.217.77:8898; [" B+ q0 o. `3 _$ c
4.葵花籽:含量高的脂溶性維生素E,能防止自由基損傷
# y# h% A5 p$ l+ [" I2 otvb now,tvbnow,bttvb5.魚油:是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源 |