. F- I# o% n7 g5 P5.39.217.77:8898
) Q, o" \- j& j: S9 e, o% k1.藍莓：抗氧化劑高，高維生素C，可加強膠原形成8 h. J! N2 J: G2 G
2.綠茶：抗氧化劑茶素，可抗擊老化5.39.217.77:8898 U: u1 h6 m) d3 i
3.蕃茄：茄紅素可減少皮膚細胞損傷，混合橄欖油可加強茄紅素的吸收: P3 ]4 W: ]5 c6 i/ b
4.葵花籽：含量高的脂溶性維生素E，能防止自由基損傷0 B% h3 m2 N* E) t6 _# Z1 f9 n
5.魚油：是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源 |
發表於 2012-12-17 07:26 PM
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