7..高維生素C食物, a! e' H T$ P( C
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。公仔箱論壇; B2 ^0 G/ B% I, H+ ~# N0 ~
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增加30%，不正常的精子也減少了。$ c4 c3 Y7 j0 I! x; j8 e% k
( ]9 ]# o4 v2 K% I }# G公仔箱論壇高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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發表於 2007-4-9 01:32 AM
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