7..高維生素C食物
2 u8 t0 t# ?+ M" @男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。. @: k! J) u M" X. r
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。5.39.217.77:8898& ]' S! ~, ]. ^9 Q8 `) f
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3 s4 I9 |# W1 s. t' n* K+ |& Z4 ?- r5.39.217.77:8898must eat more of this |
發表於 2007-4-9 01:32 AM
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