經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。3 S0 L, R. {1 I& Q; E3 c& x. ?
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E# H6 r+ b2 c8 }' M/ k
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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! h0 ]7 A5 V8 k8 E2 W7 Etvb now,tvbnow,bttvb肝熱易狐臭,先清熱利濕
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5 N' `$ w3 v) A7 \9 Z" V中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。5.39.217.77:8898' z, I ], a- Y0 {& A6 q
+ \7 N9 M9 d! Y% c- F! X" p' Ttvb now,tvbnow,bttvb而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y5 x- s0 ]0 {& z U) v: H
4 ]/ Y! m( T- f: Z3 H6 z5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 ^2 L$ i% v# Y: Y0 B! l% I3 q) `
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理5.39.217.77:88989 K' `5 ^- s( v5 K* J
# s6 b( Q# W% h; g! u7 e/ X( Stvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕5.39.217.77:8898$ a% }! X2 V `
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。8 D" p; M m! I/ N; p
: ^9 i# B9 G) N. K9 |5.39.217.77:8898功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛4 S3 X2 V* Y4 i I f( B8 k( p
9 F6 y1 _! _/ }* \ }8 `( M公仔箱論壇材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。5.39.217.77:8898$ r. R- D' M9 a O9 J; O3 }/ @
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作法：公仔箱論壇$ s4 F2 O5 Y( Y1 d a3 b! x D. O
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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% I9 B8 U4 ~+ w; |２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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) R! L# \& j! m+ E7 _5.39.217.77:8898功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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/ C# ]6 Z+ m0 J$ y) \5 I% a# I7 m公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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5 k1 g' v8 {( r5 L: b- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）5.39.217.77:88989 ^$ A, D3 r( a0 I
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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