癌症公仔箱論壇) b0 R9 S3 O6 K6 F$ ]) t, Q
! ~% ` e2 r; v1 j. b癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
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' i) {# y! @& B! I6 X+ A2 i5 g症狀表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w6 {& e" |; M! M+ P& U. v# m
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
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．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。
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+ r9 d. l L8 a% Q/ \5.39.217.77:8898．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
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- T+ N; x; M9 }; b- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。
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．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。tvb now,tvbnow,bttvb8 v; `3 ]& Y- f; X' Q
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．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。tvb now,tvbnow,bttvb6 p) ]) K! e2 R& V
9 h f8 @ s* y3 y公仔箱論壇飲食要點：公仔箱論壇9 b1 Y: n. J/ W
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。公仔箱論壇% y/ M+ k5 b7 _
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２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。6 K. Y1 ~4 P* U3 g3 s
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３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。8 a( z- u( e% H G
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2 P' ]5 _0 t4 K9 w. I４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。5.39.217.77:88981 Z$ U( d! { L8 H& G) C6 @& u- q$ g
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- R7 C: \; S8 p* M1 } B５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。4 E# d+ V4 X) B1 G0 P% { u2 j
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６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。tvb now,tvbnow,bttvb( d1 b' G7 R# f. y) _* N/ b8 U
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: t6 Q: ^! ]& i1 f# ^７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。 M4 h! V6 v" W% }& j9 V
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/ `9 U2 _& q/ Z0 n+ t8 Y- T% `公仔箱論壇８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
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推薦食材：5.39.217.77:8898' S9 r9 K9 Y" D3 {! i9 z3 W
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．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
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# b; j- g" J6 A1 g0 T8 R4 Q公仔箱論壇．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。tvb now,tvbnow,bttvb" T U$ f+ F; e( F- s
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．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
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* \: q( d4 Y4 ?tvb now,tvbnow,bttvb．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。5.39.217.77:88980 E8 ~$ ]; d" ~6 V7 `5 Q2 X
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．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。' T, Y1 g; f! O4 ^; f
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．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
" E! _5 u. U2 t' T2 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I. a. g' \; q3 n" Y1 J, ^
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。8 t; v+ h0 |' F
* a) |/ L4 s- y0 e公仔箱論壇．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
& T. z6 s4 p( ?# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W! z/ \3 B8 x! w t
% a3 @( W! |& a" |, D4 K! Q．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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1 z+ r" E5 i% E& Z# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。公仔箱論壇8 p0 C0 S9 X7 a; g# w3 W! n
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對症食譜：. u! t; i% J/ p$ a" S5 X, [
' c p, m! Z% E( r7 v- gtvb now,tvbnow,bttvb二麵饅頭：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `! ]3 b0 S3 B5 G- h' ~* D. Z
' ]1 u! ~0 k' F6 d6 y9 {, s/ K0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。tvb now,tvbnow,bttvb# F: G6 Z9 k1 V0 X3 N- Y' N/ o
) R* G1 s% e$ @0 W6 c5 Y8 ?& m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) T2 V' _3 b; A# I/ E
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。公仔箱論壇. E) {5 @4 c& c7 b0 Q* }! M$ m
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豆漿南瓜湯
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材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。tvb now,tvbnow,bttvb6 _! c3 w/ J* r5 r# l
; B# ^/ M) t: T! L: f5.39.217.77:8898做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 C8 h+ q8 R8 Y2 [
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木耳炒雞蛋公仔箱論壇# x& E( s+ ?: q3 E- o
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材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。5.39.217.77:8898% b! t8 Y* m6 _; M4 q& {
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
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7 ^, Y/ b- f9 j9 j$ i公仔箱論壇木耳萵苣筍
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材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。公仔箱論壇9 q) j9 V" X& i+ {$ {) l
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, n1 q' s" r' N% m' w! l+ Y5.39.217.77:8898做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 E, z. A9 ?" r* C, F7 o6 I7 @
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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