每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。; j! d- ^, I. H3 |
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？7 C" \. x% ]9 E9 u
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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; U4 ]. }; H6 Q5 }) m尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A" p, h) ~) P% z& n) r
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X1 u2 g& n; l3 n2 L% }& c. ~
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一．接納自我
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4 I3 ^. N* s: {5.39.217.77:8898有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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# ~9 W$ F1 P6 i3 m5.39.217.77:8898因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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* b& M: _5 e/ y三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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* E- X& p7 w e! [這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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4 a4 [- x( G2 ^' W% D2 I& x然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。9 U8 G3 C7 n8 @7 m- l" b
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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- R7 X3 a6 L7 }4 c! K! L( i5 P$ C4 w5.39.217.77:8898不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O) {( q/ y2 q4 f
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。5.39.217.77:8898# A: _- X' z- z$ f
要如何面對自我的有限呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m+ N8 ~* |+ ?6 s+ R
" |( K8 D, \3 s6 ]5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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4 h2 r" o* x; u5 _- e4 h2 K* X二．勇於改變
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' d: k' O& [! S& w/ O自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！, m, W# L' m% l9 P) H* _
! S @$ y. q6 f& k' @' A這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。* @& D7 {7 l& B4 j; b1 ]7 h2 |
8 V4 X3 A2 ^0 z) f7 P) p曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作," n" y; y1 q1 T3 }8 e) X
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。公仔箱論壇* c: R, G3 ?! B D3 ?
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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3 N! M+ X6 ~: ^; }; H5.39.217.77:8898其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。5.39.217.77:88988 b4 U5 U: u# F, P
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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/ T) f% [7 f3 k7 }) w他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,公仔箱論壇, Q( m B* r4 t+ q
3 e, D. s" E+ g. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。* `, j* }+ Z1 S0 F8 u g% u
4 r) v6 [& }+ e W3 T3 O三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O( u" { P! Y5 a6 { Z* `
2 J( H' H* j m. k, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,公仔箱論壇2 W9 d; L, Y0 X1 P; b
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]3 |) B- q! i4 U% {
$ f% q/ X3 |8 q' c當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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