每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇) ~& v5 i# ~1 Z# z! e
# i& V% _ @6 Y/ `# ?( i2 }tvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?5.39.217.77:88988 b# q- b3 V# v8 q; b* ^. c: C
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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: n* f4 k1 b/ G4 x+ z6 u5.39.217.77:8898尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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& b# D7 P: L' C, ~: J+ U5.39.217.77:8898從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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/ X" V: k5 i8 f' H& Vtvb now,tvbnow,bttvb一.接納自我TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w% D6 J# h" [
& t; J/ E& w( y" t W8 x4 C有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇2 h, E( `* M, \# b) p E5 z
' ^5 X: V/ i6 v6 a. ~( H因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」5.39.217.77:88982 ]9 a% d- b% N% @1 E. ?9 K) ^$ y& i+ W
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」! R# b8 N |0 j1 W
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,( `% Q1 m) o% ^2 w( G) ?' Z$ }
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。公仔箱論壇# D. Z! @- P, F% _2 `+ v/ F
9 m) S* d8 o j$ C) r# T你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。公仔箱論壇! Q+ Z. a: w& X0 V
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^$ e/ b* t. |4 P4 c+ \
$ q" s4 V- ~5 s6 ?$ `7 S5.39.217.77:8898不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,公仔箱論壇$ G- E% b3 N' i' l
4 B7 G7 I/ ^9 V A, B3 c- D當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。5.39.217.77:8898( h$ s7 y2 G+ B) s* _/ J" Y4 I g3 g
要如何面對自我的有限呢?tvb now,tvbnow,bttvb2 N! r0 D% Q/ J$ d# W
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二.勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!tvb now,tvbnow,bttvb n% @* y, w% G- ]: u# P
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。5.39.217.77:8898! R9 X" Q4 b }- T/ y5 G. N
0 M& V8 d& l0 w8 `7 d# {$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W9 n# N I$ F! [, g& b/ x# n5 n
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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" s* R" r6 t; `% A6 O7 |% M* c2 otvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。5.39.217.77:8898& w% S' D1 n6 V7 ~! q/ G( K
! W5 u+ z, Q& ~* d- g- mtvb now,tvbnow,bttvb有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。9 R3 G- |6 ]2 J$ D& j) Y3 T6 E
8 G1 X( E: q8 r# [$ mtvb now,tvbnow,bttvb其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb3 N' e6 _0 O* N& K) r1 {9 I
, G5 v3 h4 [3 s/ d- p c他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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9 q$ T6 C0 T8 N/ C9 J& r. ptvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三.尋求意義5.39.217.77:8898 S5 c6 ] I% F( Q. K; W
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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' v+ \9 Q' a ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,5.39.217.77:88987 _6 s! g5 `0 `% j* S$ ?& V
T: q2 \$ t) A4 Z0 ]1 B4 I9 z/ n但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。tvb now,tvbnow,bttvb: v, K4 Y7 [% V& N' E( U
9 D$ k1 `' |6 B- C也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |