磨牙早在古時候就曾經被提及,例如＜＜金匱要略＞＞、＜＜諸病源候論＞＞稱其為「齘齒」,唐宋後,又有「齒齘」、「嚙齒」、「嘎齒」、「咬牙」等名。
, V/ W2 ?, B* t/ O0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]0 E+ b# ]* @4 Z, j9 d3 c- Q磨牙時常發生在夜間睡覺,除了影響他人睡眠外,患者甚至會出現下顎肌肉疲勞、僵硬,下頜關節疼痛的情形,甚至有早上起床前頭痛,頸背部陣痛等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x" `3 F" Z" J4 h) v+ Y5 _
公仔箱論壇7 b9 @! W( p D
在典籍中醫中,磨牙的病因被分成外感風寒、心胃火熱、飲食積滯、蛔蟲、熱盛動風、氣血虛弱、虛風內動等症型,需要依照病人個別體質用藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L% s! l4 k- j% o3 V4 z6 v
公仔箱論壇* h6 [4 t6 t9 @- ~) X3 D( ~) i4 A6 e
外感風寒、心胃火熱、飲食積滯、蛔蟲、熱盛動風諸證,牙齒磨切聲音較強,多為實證,至於氣血虛弱、虛風內動等證牙齒磨切聲音較低微,多為虛證。
, x h* j4 U8 y/ j6 i6 Y4 _5 ~$ x' D/ E3 U" F4 h$ }: |
治療原則寒證則袪風散寒,火證則清瀉散火,熱證則急清邪熱,食積則消食化積,蟲證則殺蟲解毒,虛證則補虛扶正、益氣養血,虛風證則舒肝滋腎、熄風止痙。
9 `* i* e) V! w. V7 P公仔箱論壇公仔箱論壇& r8 T3 M* H3 B. _+ W/ o$ n
青壯年磨牙的原因,多來自情緒緊張與課業、工作壓力,中醫辨證多屬「肝氣鬱結」、「肝風內動」「肝陽上亢」,患者除磨牙外,還伴隨睡不安穩、多夢、煩躁、頭痛、脖子僵硬、下巴痠痛等症狀治療上,常用甘麥大棗湯、柴胡加龍骨牡蠣湯、天麻鉤藤飲,或加味逍遙散合芍藥甘草湯,加減葛根、木瓜、赤芍等,以及秦艽、天麻、遠志等單味藥,視病症加減用藥。公仔箱論壇. n! Y' F) X1 z T$ v$ w: V
7 r4 K9 }0 e) X- h" J
若是因為磨牙所引起的關節疼痛,亦可多按摩池、肩井、下關、頰車、翳風、合谷、內關、陽陵泉等穴位,放鬆過度緊繃肌肉、減緩磨牙所引起的關節疼痛。
9 S2 U& `- `% k2 n0 v$ x; F
6 r* E& l4 @ H" u2 g5 W. `# H楊謦伊中醫師表示,磨牙與脾胃心肝臟腑有對應關係,睡前勿宵夜、不飽食,舒緩情緒,擁有良好睡眠品質,能改善磨牙,玫瑰舒眠茶,玫瑰花２錢、大棗２枚、枸杞子２錢、薰衣草１錢,將所有材料放入杯中,加入６００ｃｃ熱開水,浸泡１０－１５分鐘後飲用,能疏肝解郁、鎮靜安神,舒緩潛在的緊張與壓力。 , |
發表於 2016-10-16 03:20 AM
| 
