（淋醬）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s1 k5 P9 q$ F9 s0 S2 T8 X
* E7 n" i* _0 J. ^+ w; otvb now,tvbnow,bttvb魚露２大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I- L' a" E. Q1 J
+ _5 u# S, e# `$ d0 l/ P& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖１小匙
% C8 b1 Q: P n: W' O7 h5.39.217.77:8898
, k: y5 Q5 C! w3 E, x, B公仔箱論壇蒜片１瓣* K, k# z& g2 c1 N l- M
$ A) q% ?. o1 Y4 W# L- d. }tvb now,tvbnow,bttvb朝天椒１根
) a$ \& r# P @% F4 ~! P8 p7 ]' O M8 x* C
（炒飯）
2 ^* S. p: b# b6 _# T公仔箱論壇' Y5 T( `9 c/ S3 \
白飯．．．適量5.39.217.77:8898. C- q- e+ `1 \# x
7 t1 M6 A; Y) ~; M" B- }公仔箱論壇台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
& y% F8 P, g$ }9 u x# Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X- I, b1 ]7 F* ^
雞蛋２顆
" e( {. g3 g4 u8 Q/ {% X3 \ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q1 y/ C& R0 z% Z5.39.217.77:8898洋蔥１／４顆公仔箱論壇( Z2 g4 U' ?. }
$ W" w* @- J4 u+ C1 i7 H/ a% _( O
蔥花．．．適量
/ b6 o$ { v a
& K( {( d( B2 x3 l# n8 D9 G蒜末２瓣
* V; K& J0 B. K5.39.217.77:8898
* n; ?0 p6 h0 U8 ?2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油．．．適量5.39.217.77:88985 Z0 O! e/ M+ R6 r) A4 A3 \! |2 A
; ?: N) Q% I# c: g- ^公仔箱論壇白胡椒．．．適量
" u2 N/ @( J7 }7 r& Q+ q oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I% B' r- s9 v8 C5 ]6 K# G/ K
檸檬tvb now,tvbnow,bttvb+ j0 @ T, m8 [; b5 m& ?3 S- l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G9 k K- C% U. g! \ r0 m
做法：5.39.217.77:88983 ^' v% e- q$ s0 e$ g* l
0 A- X& U! t* a. k* M# U5 z* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
: N+ R/ b9 G" j5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @; B9 B% Y3 n7 ~ i# ptvb now,tvbnow,bttvb２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D( P1 h8 M' @/ W2 J+ ]
公仔箱論壇" e; @7 e1 r. r! u$ F
３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
7 w8 |, q, M; i9 ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% r7 d( v m) K+ r! u& r
４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。5.39.217.77:88981 R6 |8 I1 S: z! G/ { ]
tvb now,tvbnow,bttvb; h3 S: R6 ?" w- _9 w: b4 t& i% C2 N
５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。 n3 v) m% k3 Q* y. n3 _& S, w2 a+ s
6 n0 b& q9 X/ d7 v$ T7 @) C/ ?６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
|
發表於 2015-10-3 07:56 PM
| 