（淋醬）
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魚露２大匙6 @& s0 i) I/ e4 S3 o
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) Q* P0 |5 k ]/ B# k; E2 d* Q5.39.217.77:8898（炒飯）5.39.217.77:8898( i$ C" m( M2 W; D1 A: C
/ f5 v$ a8 B6 B, ^+ _; _' L5 a公仔箱論壇白飯．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb' {1 S# q+ b0 h7 b
( ?1 P+ A% k6 Q- n4 C( K5.39.217.77:8898台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆公仔箱論壇0 \- x5 Y; X. T- m2 N) E _# V: d5 q
}( a" N3 R$ t* d9 T5 T5.39.217.77:8898洋蔥１／４顆tvb now,tvbnow,bttvb+ H* T/ ` w( s. k# b C% Y
2 p& P0 ]0 m. Y% K% I蔥花．．．適量 {5 r/ W) F+ |
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蒜末２瓣5.39.217.77:8898' X2 `4 F' h1 R4 W
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3 r8 w! R3 A9 |$ ]5.39.217.77:8898檸檬
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! }" Q$ G2 _% ~6 w) L/ n１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。7 k% O, J% d2 J9 m4 n/ C0 W
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。5.39.217.77:88988 z2 L) a8 _' s* K. p
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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$ ~2 y5 x2 o$ _, I2 V3 Ntvb now,tvbnow,bttvb５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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