材料: + v" p/ N8 b; H% I/ I
主料:淨草魚肉400克 公仔箱論壇5 U1 U/ G1 U- b
輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個 : c, u% t$ G* \6 q0 b
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油 tvb now,tvbnow,bttvb" s/ q$ J+ f$ H4 f( R3 e* R) @
做法:
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1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。
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2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。 + d# j) Z; O8 r( A% `, ?
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |