材料：
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1 K* J' [' z& `' ftvb now,tvbnow,bttvb豆干５０公克* S$ Q/ M4 T( v4 q) g# X7 L8 M) ~' ~
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五花肉５０公克! Y, ?! Y/ X+ e& U9 R# h
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新鮮魷魚段５０公克
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. f0 A" |0 ~% p1 B, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花１５０公克
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蒜片１０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V$ \ i+ a+ g
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$ H- L2 @# D; S U4 r1 m: z2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒１０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U9 X, l( C/ g% j" m
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薑１０公克公仔箱論壇7 D) {- Y7 k1 R: j
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調味料：
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W$ t( l# I& q# Etvb now,tvbnow,bttvb韭菜花醬３大匙
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1 r$ |* f8 w7 q0 |% @- G糖１大匙, j+ B# B2 {/ J1 y/ }
公仔箱論壇' V2 b4 D* K9 \# K1 H
, v0 k0 ]9 p$ Y米酒１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x+ p. B2 y& V+ w
; [1 v# j; D+ ~# {2 M) s4 w公仔箱論壇3 r, M( M* c4 _+ Z0 i' ~, h$ R
雞粉１大匙tvb now,tvbnow,bttvb% y5 B* u- W) P: G7 e
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做法：) x& t9 I8 [6 E4 Z5 r5 y+ q3 i
- [1 J9 Z% G0 J" W, m! Btvb now,tvbnow,bttvb１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。. ]2 @! a* ?& J* |8 [/ q
9 F/ F4 n) R& B: e0 V v' l Rtvb now,tvbnow,bttvb２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。( i1 T+ o& X& d$ i5 W4 Q
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。: W' T4 a( X) B. ?3 ?" {6 r" J
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U! W; H$ r" V; N
: K4 j& a* o1 }& _６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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