[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
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! i9 p% v  ]9 j0 E6 b' ^1 J: j  oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無毒水產秋刀魚４條8 z; S/ C' [. }" j
蔥６－７支
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: f7 C; c8 `( q公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb+ S( [! }" j5 H7 q( \# t, v
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米酒４匙" \/ H1 T7 P& v* g% ]

6 P0 B) k3 ]) l黑醋４匙
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瑞春蘭級清油４匙
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: F  }5 ^8 P% L% j# `7 I公仔箱論壇進口有機紅晶冰糖．．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o/ l6 T) f. I6 b& R

  i3 o& B, G9 y/ }* K) a$ Etvb now,tvbnow,bttvb步驟：
2 j3 p; \$ B: v- M( g7 k* E- K: O
: ~3 R+ d6 [7 N2 d# P, w+ X1 Ztvb now,tvbnow,bttvb１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
5 {% ~7 g+ o5 M( ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* o' X: V/ I# B" s, D0 Q
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。