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美國去骨牛小排1盒公仔箱論壇; |7 i( y) c! q3 C6 p
z+ Z, j2 r& q4 ]; t* U5.39.217.77:8898蒜片30gtvb now,tvbnow,bttvb2 I' a1 {& A& B1 O
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蔥花30g5.39.217.77:8898* ]( f# h6 E/ G( H! {& G+ e
! _. ]7 ~0 L% @ q1 T N蛋黃1個
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白飯1碗
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& p) X7 {: F, z( |調味料:公仔箱論壇7 Y z" h. x) P2 j2 U6 {
8 Q+ v: J2 j( I$ x公仔箱論壇米酒1大匙
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醬油1大匙& }* P, U y$ F$ b
3 \' ~& E8 J. k8 d5.39.217.77:8898黑胡椒1小匙
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做法:
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1.牛小排切小塊備用。
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2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。) y' o5 a1 }) ^6 J. {6 X" f# z Z4 e
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3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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/ x) s8 I5 Q) f1 |6 V( d5 s4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |