1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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5 e" z, t/ q& N/ f0 Z$ o, l公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d* r- z- Q& Y2 j* Y
+ Q M( p4 F5 k) v3 i' v$ G3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb0 b$ d) f0 D% M l. M8 h7 Y
& b [% Z( m/ ^9 M5 c! B4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；5.39.217.77:8898& z- w, N- @8 l5 n6 Z
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；) c- Q! S) r. ~5 L' z5 x7 Z
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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- @/ {: I9 D2 i5 X5 {2 j3 ]8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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+ b9 t$ k4 c0 q% x8 |( F$ ^ `tvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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8 {# l5 v* B' ^3 U# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb! T0 a0 r, R2 }% Y( n5 |* F
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；公仔箱論壇- H; V7 Z9 s4 A6 K, b$ G; A
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；& p* y4 I' j6 j/ B
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；5.39.217.77:8898/ v5 |' p% R. |9 Z/ l9 L
+ e2 ?! M! F2 Z( L公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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( Z) L* Z/ x7 q) K. Qtvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W. ]! d" ]1 b" W+ e6 {; i' X1 h
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；公仔箱論壇% Q& L* j. j ~$ a! m/ [
5 X/ k" d& g; _" S5.39.217.77:889819.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O& W/ W& Y* a" E" D
2 K) F/ y/ S: k4 R5.39.217.77:889820.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
' p/ B4 p6 ]2 q1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v$ s- I/ T( g- ^! ?% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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) R+ F, S4 v x l# \. ytvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b1 t! l- C' u- b! D/ w: G8 t2 M
2 @7 @5 b; i* R; X23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇" [, o) A& b& n. H8 q3 l; K
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；tvb now,tvbnow,bttvb* |0 V0 L& ?9 P2 O) Y8 y
4 |) s* V% h% r! n2 A5.39.217.77:889825.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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) g( J$ k0 }% p5 ^5.39.217.77:889826.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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! w+ u" \( ~8 L' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；9 q6 `2 C# i5 L0 Z% t6 N
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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2 y7 \1 e5 o7 j5 B& P/ ^, e6 l# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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