【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 9 E; {" O3 T$ B6 m
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 5.39.217.77:8898* ~+ E! x6 s8 l' _8 v. K
# ?9 \! |8 O' ?' e' }0 R$ i/ I5.39.217.77:8898耳鳴耳聾這樣做
- h3 X- r t& r/ G公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
0 |9 B) S) ]& E0 f/ W' c6 Y) |忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T( E) D/ u/ f
, m7 O! W, k: \6 d- @精確定位 9 N5 i0 ^" r- e& _& o, ?) n
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
1 [0 a8 Z0 C) v" G正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
; s- ?7 D @, x5 |( T* H- Q% h* Ctvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 + M0 |2 G, |0 y) H$ t" z& w
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穴位功效
! X3 J* O9 _9 D& b0 ^- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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0 ^" Y: n! z2 i/ v8 j4 A) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩 5.39.217.77:88988 v" P( u" x6 m5 \; y! W# `3 o2 x9 `
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I+ t+ ^2 G' S9 K8 C
" @& s& k! h( N9 n5 b( Vtvb now,tvbnow,bttvb艾灸
; ^/ n1 } i+ H O% Etvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 5.39.217.77:8898. z& Q v- t/ d; a: {
3 A% u! m( g& |3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刮痧 4 b! K5 C7 Q) k# ?
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 公仔箱論壇# J7 P; ^, x4 K* ?4 [1 J% L
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配合穴位，按摩更有效
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( j o3 l: X" }) `: H公仔箱論壇- 按壓聽宮穴 y- K4 H2 A$ Q( D
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb3 F3 d( }) ~8 e+ [6 f
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
1 o5 f! K. s' ]+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 揉捏少澤穴" m! p* b4 X" l$ B5 l/ N. T
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
1 Y2 a# E3 s l. v! I - 按壓太谿穴
$ G$ E' [" O4 P* z' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
@0 N8 a3 T+ ~- V* j4 l2 C& J - 按壓太衝穴, [& c! ?& { i7 S
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
" u9 [5 S% I/ A* u) I. j公仔箱論壇 - 按揉中渚穴公仔箱論壇5 } J, P+ y1 Q2 v0 O
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
. f% W) l1 x+ |3 s: M! b, m' Z- L5.39.217.77:8898用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。& j1 E/ e8 L# f2 ~7 D6 L5 u3 k
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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