【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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* ^4 p3 P$ M* P: f/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
! V; R& b/ q- w9 }+ t: K5 L$ ^宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 tvb now,tvbnow,bttvb9 E! X# M( P @- W# ]9 m
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 + \; A7 x& S) }/ v6 \
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精確定位
7 |' _- c6 J9 ]; [+ @5.39.217.77:8898在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
- ^- d/ p, [1 D. s h: C正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M. P' l" Q$ y6 T( |% X* K
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 5.39.217.77:8898/ P) l j3 F6 l9 n' I+ M
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穴位功效 5.39.217.77:88983 s+ O! K) Y. t [4 Y; {3 j0 e$ u+ C
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
6 O/ _1 b8 F3 E' M1 q/ `/ f8 X耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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. g) s4 G% j, P$ n( a& B$ K艾灸
, ]9 j2 a. T. c1 l/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B; k6 u' e" J* D, \8 _
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刮痧
( R. o) X- k8 t2 E+ E公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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7 j; b3 [. v2 I* y5 L/ _tvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效公仔箱論壇1 Z6 [; ?# d$ L7 E) e$ H
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- 按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb" n* S& y) ?* [& _# U5 N7 U7 I
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中3 F* U3 n; T* s+ R8 t. ~1 D; @
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。/ K& O1 G7 u% N c9 |& k* p$ b* B
 - 揉捏少澤穴
# _8 Z$ ~8 @4 e. q" G5 A wtvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
- g/ @$ |! w1 P. D6 D Y - 按壓太谿穴
9 k- k, _5 R1 Q5.39.217.77:8898在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。5.39.217.77:88989 i" }* f) U$ f9 R& ]$ J7 K
 - 按壓太衝穴5.39.217.77:88984 T! j) a6 _2 K' C3 I8 y
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
7 [8 ~6 p; h3 d! F9 V% z# J5.39.217.77:8898 - 按揉中渚穴8 \9 D9 d0 F g1 P
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @- K' K/ b6 ?1 w# ]' V
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。5.39.217.77:88987 e4 M1 ]2 c& i# S
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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