【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]' {' T r" {8 D
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 tvb now,tvbnow,bttvb* x( \' a, v; B
9 K+ K; `7 q) k* E% I+ p耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇, k/ U/ T( |8 O/ ]: v
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 公仔箱論壇+ n1 N% b9 Y8 P6 \3 S- `1 A" f: S
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位 # f) O! z* y' a* q* I- ?- F$ I
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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" A8 T% x) I( f9 q: f快速取穴 1 |1 N. g6 f9 O# [ ^% Z# k1 P
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 1 v4 K# e1 d3 M
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 7 a5 z! L+ y$ o; }+ m+ f
# l( ^7 B8 e1 W穴位功效
* }# C' [+ a7 ~) I5.39.217.77:8898- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb& o* M$ \- o& z
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
8 N8 U+ V$ {6 i% ]用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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3 S" o& t4 S8 X7 w0 Y# `/ L3 O* Ktvb now,tvbnow,bttvb刮痧
; V! X0 l) Z4 B; m7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效5.39.217.77:88982 Z& o) J: ?$ s$ F$ W7 `! x% [
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- 按壓聽宮穴# @5 S& u; c( K0 d8 {. w% c
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中' \1 M# i! y) u& U
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇) V k+ f+ E% g6 i
 - 揉捏少澤穴
. w: R# n6 S0 c, k' Z3 q- O. gtvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。5.39.217.77:8898' l+ w N% I+ f7 T3 h+ S$ r! d
 - 按壓太谿穴
' q. [! @% p3 A* V5 ntvb now,tvbnow,bttvb在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u V j9 _1 Q
 - 按壓太衝穴
# t& {0 {- G. X7 F: A2 v) p: `公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。6 N( N2 s$ I" n g9 {& `$ ^
 - 按揉中渚穴
6 q7 _" n; a0 [2 x: `1 Z7 x0 U8 {tvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77:88981 _. a, G/ F6 m
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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