【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 ! ^ G' s7 t; b G. o6 _4 q
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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- l7 t. {+ B: g# k Z- Y耳鳴耳聾這樣做 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x3 M& q. n& C9 @3 }
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 ; G/ y+ K& [% i7 w5 n8 T- b
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 * L! W U3 M( t" K0 O( T3 ]- \
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精確定位
& t5 E. A: y0 G公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 公仔箱論壇+ L0 c! P* z5 t: }5 M$ ?, I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A* T$ c: n1 W* Z' U
快速取穴
# z9 z, v2 c3 U8 w正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
- V$ @- n/ p9 ~* d禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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2 ~$ b7 Y% h* x, `/ W6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位功效
8 c5 r9 I; z+ H( C8 K公仔箱論壇- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方8 O8 v/ t" \- @5 o$ D: O& Z% N
5 ^. L* U& f: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 c5 r, b) k N# E
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( i4 m1 M1 A. K H8 Y. w; T* @. R公仔箱論壇按摩
' K& H& o. o) [8 X耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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6 T* @3 Y) w; Y5 Q& @3 K) k艾灸
( X0 `& `7 _2 M* Q& S, ?tvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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8 N! e6 k" g3 u: d$ j0 M6 P刮痧
( j k0 Q1 `- q- ^) m( Mtvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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2 W# u: q4 l1 d2 z& `- 按壓聽宮穴% }% U% V" e7 k& ^* S
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
% j0 b) N0 h$ \' ?" T9 R2 N: A, \0 k用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。5.39.217.77:8898" b$ J8 H: X9 F
 - 揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb4 r6 G8 l' w j1 D
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。7 [+ A' \3 ]4 f; N
 - 按壓太谿穴 @0 K2 R$ V/ I
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb4 c( M( ?2 ^" W. U, F
 - 按壓太衝穴
, x3 ~# G5 z9 j+ n& S/ S, A0 ?2 i在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇) y& D* L4 [: u* ]2 x) Y# R
 - 按揉中渚穴5.39.217.77:8898" F$ W! L# N, O. ~. a/ }
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇9 @& ~* ~$ U8 ]- U8 w' E
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
, t5 Y0 `: s; a) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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