【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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' E) x/ E& j; X0 i2 v: [3 d: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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9 V+ t# b( I/ J1 \: G5 w- d舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇 u, J, A9 K/ H& D
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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: p# C: V7 t* N3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb/ V& Z# [! [1 y: g- a9 b3 w; q! M
6 j0 |4 ?1 [0 r0 D" E/ z$ r常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W6 A- o4 \' {+ q0 J7 D* s$ r- B
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]5 K1 |- ~& ]0 i* }) A/ K
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 ) j: T% a3 `3 f- C! m$ k+ }
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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+ c* o y4 Y X5 J+ K; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下： # W1 F1 `8 X l4 F; n
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
* X$ A: Q+ {: f' X* f! K清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.77:8898+ E8 I& ?! |/ T* ^2 k. N
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濕潤型口臭 公仔箱論壇- Y2 u! K: h2 h1 K( J3 a0 u* p
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
* W0 o- k; q& a3 F: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇+ d% e. d( t2 E3 @( X# Q1 U2 d
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 : g6 G/ Z: L; |$ F) I; [: u4 a3 b
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
; N7 Y% ^: p# o9 n1 @% E公仔箱論壇□ 蛀牙 6 D, a( C, s, c' B( z& ~9 \5 N6 K* ^
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） ! m+ P2 T% C$ s. L
□ 口乾舌燥
; j5 u/ u- @4 |% n5.39.217.77:8898□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ _' j; X9 w: B
□ 不吃早餐 公仔箱論壇+ q; Y3 d, j4 o1 {; j! |) U: s
□ 狼吞虎嚥 5.39.217.77:88984 Q5 |+ V Z2 _+ q* C) K0 W8 R
□ 壓力過大
; z4 Y' R* k* Y% g公仔箱論壇□ 長期吃藥
) R' P* @( r: j0 q6 s□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb, L# l! [& ?) k: Z2 Q) _
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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