【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 9 w+ M8 v9 m. B% M1 z% F1 V, f
7 h' V( ?; i' }7 n% }2 J
喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 . C0 ~$ ^! ~) T% g: u3 v
9 k1 ^; m) _2 T9 f/ \ N
此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 tvb now,tvbnow,bttvb% q8 l3 |6 [8 Y% _$ ]- } ?9 A
3 m, Y1 K Z. t( T1 _% z% X舌頭與口臭密不可分 5.39.217.77:8898& N& l |9 H: m8 Y3 i! S
公仔箱論壇6 G$ p$ N- l& Z; t' X/ G
只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
& V: {2 y2 ?0 j( \9 t9 B; l$ f) m- G公仔箱論壇1 }, Y/ P$ p' E7 b( A( a. a
血液黏稠型口臭
2 g- I: W& D$ q/ y. Z7 |7 utvb now,tvbnow,bttvb
0 P7 {! h) \; C' A當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb' d5 h% G: a: ~) V$ ]; T* D
5.39.217.77:8898# b$ F# `) q. J* {' \
常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e9 M0 o4 _8 H2 ~! {' {
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
7 ^! L2 i7 M3 I q0 L公仔箱論壇芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5.39.217.77:8898- m5 I1 R5 t5 [$ O5 _8 G
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]7 t% g6 T& Q& z, v* H b
8 G; a# `( h. n3 F* L$ s公仔箱論壇乾燥型口臭5.39.217.77:8898. y6 U4 j( ~) b0 m- y
# q. T: V+ J+ z8 Y) K3 G3 m+ _% T& g7 I" |
8 q8 ?2 X" i- n' _- S4 R( `/ \tvb now,tvbnow,bttvb
' N, H: S) \) }6 y/ g5 }5.39.217.77:8898人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 tvb now,tvbnow,bttvb; S) P( f$ O. {$ a8 U. p; g
5.39.217.77:8898+ y3 n n% q" u/ ?. L* B9 o: [5 ?
常用藥方如下： 2 ^% _ \' f$ Q& v) f
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V! O( L+ M/ h# Q* w& d
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
; K5 w" `4 }/ T6 p2 R% C0 i- W
& [- z+ p; z- C. A4 `5.39.217.77:8898濕潤型口臭
, [) |/ A* y" m9 s9 `0 d; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E% m; p7 _2 q1 s0 L3 T5.39.217.77:8898出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
7 n g) `, D/ H) M1 }! D. ?$ b
) j! ]7 Z6 A8 [! _7 \( Ytvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下： 公仔箱論壇" g: _+ E( g6 ]) x9 a5 I) d
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 5.39.217.77:8898" J8 t- s4 t# s* n+ Q
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H* | A- y0 X1 x- O5 B- I+ M1 M
$ v3 N/ i& L8 j0 O; K' t5.39.217.77:8898口臭自我檢測表
1 \, B& [, L9 d# _tvb now,tvbnow,bttvb( a) ~3 Y1 L. U& X
日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
; m' w; C( h; M8 x% @0 _
% s7 D. U( f) V# L: E% h□ 牙周病
8 y6 k3 z j" I0 \2 b$ `0 |% I8 ~公仔箱論壇□ 蛀牙 7 m2 x% { y7 {0 j: I' f
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
2 ~3 c8 {- |% P* Z l1 D0 etvb now,tvbnow,bttvb□ 口乾舌燥 5.39.217.77:88980 {( f% Y! I) X' G. q
□ 未清理舌苔
5 Z# |0 k, }1 u/ E' M9 J' Xtvb now,tvbnow,bttvb□ 不吃早餐 tvb now,tvbnow,bttvb3 M4 ^$ L3 {: V
□ 狼吞虎嚥 - h9 [7 u" _) l7 X/ k& Q8 R
□ 壓力過大 , ?4 l# L0 H% x' \
□ 長期吃藥 ' ?; @' Y8 |, |( ^ n1 V
□ 抽煙 5.39.217.77:8898& w7 |; I% O4 a* {2 A0 x. h+ }
公仔箱論壇" w9 X _2 a: a- Q9 B) G6 g
若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
| 