【早安健康／張承宇、吳慧禎報導】許多人飽受香港腳困擾，有些人習慣直接找醫師開藥，但也有人會到藥局買成藥，自己抹專治香港腳的藥膏，或者隨意購買乳膏嘗試，希望能治好香港腳。
0 V$ e8 a& U7 f' |3 d8 F2 c公仔箱論壇公仔箱論壇4 m9 S' D7 q- {3 w _
衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）表示，很多患者習慣購買複方成藥來擦，且若是同一品牌沒效果，就改試另一品牌；乳膏擦不好，就把噴劑、藥粉、凝膠、液劑等各種劑型都擦一遍，卻仍然無法斷根，甚至變得更嚴重。 公仔箱論壇+ m! v+ T0 R" o* c1 |- q
2 Y5 X/ O& V9 o' d/ |6 C2 x事實上，台灣天氣夏天濕熱、冬天濕冷，一年四季都潮濕，患有香港腳的人數其實不算少。腳臭不好意思進入需要脫鞋的場所，就怕引起旁人異樣的眼光，只好從襪子想辦法。但換過了抗菌襪、除臭襪、竹炭襪‧‧‧甚至一雙上千元的機能襪，效果卻仍然很有限？這很可能是因為造成腳臭的罪魁禍首之一：香港腳問題還沒被解決，換再好的襪子都只是治標不治本。
/ `, e5 G0 ]/ X6 p4 S7 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 s& T& v- n$ [' u9 X5 K' Q
以往我們認為香港腳好發於男性，但其實女性會因為常穿長靴、絲襪、密不透風的鞋子，而容易得到香港腳。專業醫師講解香港腳的成因、預防、治療方法，為深受香港腳所苦的人們指出一條明路。 5.39.217.77:88983 u7 W. j. t& H% Q' `0 }
' n7 q8 j! m9 b* O( t7 m
本文重點： / r, @( [( g' e* D& \7 a
9 p k* m) m. p1 h- p# U6 n8 I9 j& O0 x
- 香港腳原因
- 香港腳類型、香港腳症狀
- 香港腳預防方法
- 香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？
1 F& F0 x6 q! V8 m& ?+ u5.39.217.77:8898香港腳在醫學上稱為「足癬」，香港腳其實是黴菌感染所造成的皮膚疾病，除了腳部以外，也可能出現在其他部位的肌膚。例如手部接觸這種黴菌後再碰到頭部、股間、腳部等適合黴菌生存的部位，就很可能讓這些部位感染體癬。
# o0 w9 {* u0 L( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^8 u/ O/ y2 Q" Q8 s' y
林政賢皮膚科診所院長林政賢曾在文章中指出，這種會造成香港腳的黴菌叫做「皮癬菌」，以角質為食，最喜歡潮濕、陰暗的環境，會因為直接接觸或間接接觸而傳染。
$ `+ k; E2 c/ Y9 j: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r8 y6 p) W$ K* E/ C0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港腳原因 公仔箱論壇& S% W& J' m+ Q c+ a& X
. q# ]: q& a7 L8 _5 c7 U
- 高溫多濕環境公仔箱論壇/ W: t4 e4 y8 ^% m4 M
日本臨床細菌學專業醫師西園寺克指出，密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助黴菌藏身、繁殖，造成香港腳。其中絲襪因為材質通常不具吸水性，比起一般的襪子更容易讓水分聚積。 - 和有香港腳的人間接接觸
3 `5 Z2 s8 x6 ?" f, U2 ]如果周遭有香港腳患者，我們可能會透過碰觸對方用過的腳踏墊、拖鞋接觸到黴菌而感染香港腳；此外游泳池、健身房、醫院的體重計、旅館的腳踏墊、地板等時常有大量人群赤腳接觸的地方，都是可能傳染香港腳的高風險場所。 - 接觸寵物毛屑公仔箱論壇" P5 @! i" v9 D( w0 p/ g' W
黴菌也喜歡藏在貓狗等寵物的毛髮上面，如果我們再和寵物接觸，就很容易被感染。
6 U! l( x5 s3 r6 X* Q8 g5.39.217.77:8898香港腳類型、香港腳症狀
# d; l( x$ h0 Y# N& D5.39.217.77:8898
. D) y9 C' V- F4 D. U! K香港腳會依據每個人的狀況，有不太相同的症狀，但大致可分為以下幾種：
7 R3 u; S5 P, X% G2 T9 E公仔箱論壇
7 B* f2 R+ T- F" b- 趾間型tvb now,tvbnow,bttvb( p, `) c# }: V$ H1 Q
; q& Q4 J$ s2 p8 `' S" Utvb now,tvbnow,bttvb腳趾之間的夾縫會發紅、脫皮、搔癢，有時候還可能裂開，出現鱗屑。最常出現在腳小趾、無名趾之間的縫隙。 - 小水泡型公仔箱論壇" W3 j% O$ d) N. a
( n; J. B3 m! G8 p! T% itvb now,tvbnow,bttvb腳底或整隻腳掌會起紅色的水泡，非常癢，有時候會和趾間型的香港腳一起發生。 - 角質增生型tvb now,tvbnow,bttvb4 {" R# U( s' P5 Y3 }
9 q1 g" H1 O- l- o4 v- ~6 R# g6 Y- l: T5.39.217.77:8898會讓腳部的角質增加，變成厚厚一層硬皮包覆著足部，並且會裂開。如果有這樣的症狀，必須做好長期治療的心理準備。
4 H# f& H2 B/ v/ h/ \7 O5.39.217.77:8898, f4 p3 i) e* b! | u
林政賢醫師曾在文章中指出，厚皮型的香港腳會不斷增厚脫屑，患者往往會去刮他，但是刮了還會再長。而這種類型的患者通常不會覺得癢，所以不知道自己有香港腳，當然也不會接受治療，於是繼續不斷的刮腳皮，讓周遭的人很容易被掉落的腳皮傳染香港腳。 - 灰指甲
( f0 ?, [8 s/ i1 l! @- P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 j9 L* C+ T* |0 g2 r% m
當黴菌感染指甲後，會讓指甲失去光澤，變成黃、綠、灰、褐、黑等顏色，就稱為灰指甲。這類患者需要長期治療才能讓指甲恢復健康，若是不進行治療，很可能讓其他指頭的指甲也被感染。
! j; h5 b+ l$ q) j) W/ L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" X. e' @8 Y+ R7 r$ B1 ?; U
如果有香港腳的症狀，我們再用手去抓、碰觸其他部位，造成頭癬、股癬、甚至黴菌會在軀幹、手指甲、臉上等部位繁殖。
) \, k0 ^0 N+ I& |香港腳症狀如何分辨？香港腳vs其他皮膚病
1 Z6 e2 z5 h" g" t: _7 v5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb i2 D" J i# n5 x
香港腳症狀複雜，很容易跟其他足部皮膚病搞混，有些症狀與香港腳很像，其實成因、治療方式都截然不同，如果一味使用對抗黴菌的香港腳成藥，擦再久也沒效。 tvb now,tvbnow,bttvb s; j7 S8 `" C: b, D, J
, g5 B$ ?, \- p; F
如果剛好屬於水泡型香港腳，擦了以類固醇成分為主的成藥，就會覺得止癢效果奇佳；但如果屬於趾間型香港腳，勤擦類固醇反而會讓皮膚免疫力降低，使得足部黴菌繁殖更厲害。換言之，複方藥膏非萬能，有香港腳困擾時建議就醫，才能使用最適合自己的藥。
* E' {8 f8 J R& }" O+ L4 `公仔箱論壇香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？5.39.217.77:8898- \/ u- k. F% k$ \& X" C
f$ e; a7 U. I0 o* H* u g
6 l6 J: ]3 r2 u, l0 |香港腳怎麼辦？我們經常聽說的偏方，泡醋治療香港腳真的有用嗎？台北長庚醫院皮膚科系主治醫師黃毓惠曾在受訪時強調，醋無法消除黴菌，而且還有造成接觸性皮膚炎的可能性，會造成乾燥、脫皮等症狀，是非常不正確的方式。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d \; W* p# a8 ]6 i0 |4 k
* k' T' O0 D# M5 n, ?由於黴菌非常頑強，難以除盡，香港腳治療是沒辦法一蹴而及的。林政賢醫師表示，由於市售治療香港腳用藥多為同時抗菌、抗黴、含類固醇的複方，初期雖可迅速止癢消炎，但容易復發，且可能比一開始還嚴重。因此，也不建議自行塗抹市售藥膏。 H3 }6 I" y& P/ G5 y4 Y6 y# M* o
公仔箱論壇( T" Q1 ]1 k! u! u$ |+ L
而且，汗皰疹症狀和香港腳很像，常常讓我們弄不清是不是香港腳。西園寺克醫師表示，長在腳部的汗皰疹，使用治療香港腳的方式治療是無效的。而且只透過目測較難判斷是不是香港腳的症狀，需要專業醫師評估。因此，就醫請專業醫師治療是最好的方法。
$ A) L# d6 C8 ~2 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" d+ \% W! m- s( b2 Q+ k
若是就醫治療，醫師會依照患者的症狀，評估施予凝膠、乳霜等各類抗黴菌藥，有時還須搭配口服藥物才能有良好效果。我們只要做好和黴菌長期對抗的心理準備，遵照醫師醫囑進行治療，脫離香港腳指日可待。 公仔箱論壇' y' ]* \) R& U' ?; X& d- i0 d
tvb now,tvbnow,bttvb* q1 w: Y7 D& [5 \- C$ `% {
林政賢醫師也強調，有些香港腳患者覺得不痛不癢、只是外觀難看了點，因此不願接受治療，其實是不正確的觀念。香港腳不治療不但容易傳給自身其他部位，由於香港腳很容易產生傷口，細菌經由腳上的傷口入侵，嚴重可能引起蜂窩性組織炎，特別是糖尿病患者如果感染蜂窩性組織炎，病情會更加嚴重。 ' f2 U/ a7 t; Z. k
公仔箱論壇/ _6 ~4 L9 |; \1 _: {- X/ [& \
香港腳迷思Q&A大破解
8 u1 q5 G, h' H) F M! T6 ]. H5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' u7 ]5 @5 R( H/ j X
食藥署整理出以下有關香港腳的QA，希望藉此傳達正確的治療觀念。 tvb now,tvbnow,bttvb' d$ h; I7 s9 o$ ~, B1 ?: t" N( R
3 i& ~% d5 C: X1 d e
Q1：香港腳的藥到底要擦多久才能斷根？ 公仔箱論壇: u' l5 ~+ m, }4 W0 ]: d8 p
公仔箱論壇& @; R. {3 C; w) @6 Y1 q
A1：首先，務必要先找醫師確診，因為用錯治療方式，藥擦再久也不會好。如果按醫囑用藥，大約需要持續2個月皮膚狀況才會穩定。千萬不能因擦了一、兩周，感覺好得差不多，就自行停藥，以免足部黴菌尚未完全除掉，香港腳又死灰復燃。
! [/ _$ F, [0 I* `5 s- k5 vtvb now,tvbnow,bttvb
* t+ s- h o- d1 j. y2 s* MQ2：穿「除臭襪」能預防香港腳嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb7 s$ B5 W. E, m7 b* ~) y
7 T* x( q# c, Q, w; z4 l' P$ c: k Q
A2：不見得。一般而言，除臭襪是在襪子中加入抗菌劑，避免細菌代謝後的產物散發臭味，但抗菌劑可以抑制細菌，卻無法抑制黴菌。香港腳患者最好選擇有標示「排汗」功能的襪子，此類襪子通常利用中空纖維或網眼織法，讓濕氣得以快速排出，減少黴菌孳生的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n5 Z n+ r" m. E* H; {* ^
公仔箱論壇0 E; m F6 m' m) R* P5 A. y: d z
Q3：「香港腳患者的襪子需要定期煮沸殺菌，也需要與其他家人的衣物分開洗。」這是真的嗎？
) F% r3 ?7 c: a7 ^2 W6 G% h. {
( v& Z' N2 T I! {A3：沒必要，且襪子烹煮後還容易提早報銷。雖然所有襪子衣物一起洗，確實有傳染香港腳的可能，但空氣中本就有很多黴菌，所以預防香港腳的重點還是在於隨時隨地保持腳部乾燥，並強化自身免疫力。 公仔箱論壇* e: ^5 a. j- A, \: x3 A
香港腳預防方法
2 {! @2 Y: w% t3 F0 Htvb now,tvbnow,bttvb- 保持腳部乾燥、清潔公仔箱論壇/ i/ [# `, ]& @3 Y0 N* \
造成香港腳的黴菌，最喜歡攝氏26度左右、濕度70%以上的環境。因此預防香港腳的重點，就是要隨時保持腳部在通風、乾燥的狀態，養成回家後洗腳的習慣，將足部、腳趾縫都用肥皂仔細清潔乾淨。洗完澡或洗完腳後把腳擦乾，最好連腳趾縫也一起擦乾。 - 穿透氣的鞋子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W6 m; C: e2 N. L! n) Q+ [6 o
場合允許的話，洞洞鞋、涼鞋、拖鞋等鞋子可以幫助透氣，讓黴菌難以繁殖，是防止香港腳的好方法。西園寺克醫師表示，光著腳丫子也是透氣的好方法，光著腳丫流腳汗時，可以用市售的酒精棉擦拭清潔，但光著雙腳走在地板時，要注意有沒有可能被有香港腳的家人傳染，若有家人確診或疑似香港腳，則應避免。 - 避免被家人傳染tvb now,tvbnow,bttvb9 ^1 Z/ ~1 }5 `$ [- U( {
相較於直接接觸感染，間接接觸感染香港腳的例子更多。很多香港腳患者都是被一同居住的家人傳染，因此平時就要注意不要和家人共用拖鞋，以免互相傳染香港腳。並且要定時清理居家環境，垃圾、灰塵，避免接觸患者的皮屑而被感染。 - 鞋子防霉處理公仔箱論壇% }. C* C' }2 I/ S! P
林政賢醫師表示，我們也可以在鞋子上噴防黴劑，避免空氣中的黴菌附著，達到預防香港腳的效果。 - 避免被其他部位感染
+ _& n& o; p5 v3 X' j; Y7 E5 R如果有股癬、頭癬、手癬等問題，也要一併治療，並在生活中盡量避免碰觸患部，以防相互交叉感染。
|
發表於 2019-2-27 11:23 AM
| 
