 檢視相片
" n: s) j8 B* l9 \9 x/ U$ D c5.39.217.77:8898公仔箱論壇 n$ i" X o: ?. @ L4 F4 X
& S! H. ~# l2 G- J% B' T5 s: W5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ j# n4 ]5 ^9 l
艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
/ n+ `! v9 P2 C( q+ u/ c1 [# v公仔箱論壇
' {( l* y- }2 t& D2 otvb now,tvbnow,bttvb
7 z# ~1 K6 M3 J( `- i公仔箱論壇艾草殺菌公仔箱論壇" z- U- y b0 O9 S% N8 u2 c
tvb now,tvbnow,bttvb2 H: x- g2 [! y* h0 G0 K. O. l
在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 ! E, ?2 j; i) M. H) U# f0 J6 p
7 N" `3 R- A B* t
現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
6 [5 J. q8 T5 U; @) r& _5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 m* j2 I( {1 A6 G% ^+ C
艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 ; h9 T% j) h" ?+ O2 o- V2 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j1 p, A+ z# g$ ]
+ I: ~: ?0 Y" j* ~- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T! h$ s; V2 T2 Z* e5 j
艾草治病，也能療傷
/ q& q! K6 s3 V3 T: S
' S! k* e! _7 h8 x7 `. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。
2 r7 y Q Z4 ^- o& s5.39.217.77:8898
- u+ ]. Q/ ~) S3 R+ A- L7 i1 k' h經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c, r3 P0 Z5 @2 K0 J) ^6 T# \
% r, G2 O- _1 K' \4 V. otvb now,tvbnow,bttvb中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 0 I0 j- w" B# Q- a3 G
# {+ h4 f0 E3 V0 b3 F0 t# U' k+ o% f. U
所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 tvb now,tvbnow,bttvb$ @7 j& [8 O% P+ e1 Q. g
0 i4 Q( }' z: W% \: [0 P7 ^艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉 $ Z8 ^! O& N- x
tvb now,tvbnow,bttvb! a4 S' B; N; y3 g- C
tvb now,tvbnow,bttvb! u. d- n* j$ _0 J) D" d! D
艾草的現代研究 5.39.217.77:8898+ d2 p9 T. O5 S6 Z2 T) G+ g1 a) n
; Q# @) i- `5 S& |# J時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。 公仔箱論壇4 ^! Y+ l4 N O3 w: w
1 @, z' G! s J: G/ o+ z隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。
9 a9 r. k$ }' \: Y% x, V4 ctvb now,tvbnow,bttvb# [. v( m! b% i8 Y) o" Y" Q
人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： \: j3 H/ r% Z {
* S4 W4 e" }0 W) r$ [1 }公仔箱論壇- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
2 v1 N' t8 p1 N# M) p! `tvb now,tvbnow,bttvb 檢視相片
: Z5 \! o ~7 A* o2 U8 @" w. jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# C8 F( j3 U8 |4 T3 c( r
% U& T+ r5 e {5 u* R1 e/ ^" Z
6 p$ Z4 F0 o& j' d公仔箱論壇更多
0 Z) C& ?! ~9 E4 U7 I' J: o$ q2 K膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴
$ C+ B- T9 Y; z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% |8 O. k8 ~) t9 W
膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B: ^2 B( g3 C) m3 l5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb/ j* @0 E! W8 G. Y
膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。 ! I. J! o$ {/ v
* w% a7 h- X4 g灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。
4 {- ]1 d& B$ k& o2 n! l( m0 X, v( Atvb now,tvbnow,bttvb) E5 S5 I/ `/ p# _* ?. f) S/ t6 Z
如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 公仔箱論壇6 a6 h' r! L+ _% {1 g5 X6 N. _
$ ~1 t7 w6 I% t" q) Q2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q4 j3 A$ I! }' Q$ b( H
1. 足三里穴，補益氣血
M$ J9 Z9 s6 q! [5 t4 j* k1 [公仔箱論壇
% M8 D, S3 Q( b0 q1 [tvb now,tvbnow,bttvb定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
% ?! i6 Z2 g! a* H( w( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
/ C3 w% D5 u7 }多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。 8 ]; u5 v) X% Y$ C
tvb now,tvbnow,bttvb' s' T$ ^ o3 i
7 }( G$ F/ L1 K. y
( j' v' t3 e, q+ w2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
: e3 w: i. A3 s% d公仔箱論壇! ~) k1 l4 w0 x" V0 S
定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。 ! W$ p8 H3 S" Q/ `: R
取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 公仔箱論壇/ @+ V3 `8 @# q7 \
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 tvb now,tvbnow,bttvb1 d, Q7 d* s! u
' L- a% F. z% q. S! Y" z# R
- y3 l6 N5 C* h首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。
& M4 F2 B2 f! [2 y: a7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2018-3-25 09:54 AM
| 
