返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 膝蓋痛必收!艾草放腿上3點能治膝關節病

檢視相片5.39.217.77:8898. _1 R2 w' C( ]2 k


5 v+ r; d6 }% |# @2 dtvb now,tvbnow,bttvb( y7 d& y  F2 c% c

. X4 J! w: D8 G" O+ u/ [" G艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法,新手建議使用「艾條灸」(懸灸),將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處,能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
! T2 F) ~" H, T2 |; M, Y5 w+ H' n9 S' m5.39.217.77:88987 W; ?  k3 G' w

9 L+ [& k4 Z; U1 p, S7 k" X/ W艾草殺菌
' Y0 d1 ^4 e% o/ {8 q
% T* e8 d3 f9 o' F; F在古代,人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊,當流行病爆發時,有時候全村的人都會感染,甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。
0 f4 L# y  W+ D, e; p) j2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y0 N; `6 ~7 D- w公仔箱論壇現代醫學研究表明,艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌,均有抑制或殺滅作用,所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。 5.39.217.77:8898$ Z( U0 H7 p5 p/ a3 S
- Y( d; V& c% }# v- ?" w( T
艾葉香味濃郁,可以有效淨化空氣,改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴,由於高溫的作用,其有效成分揮發得更徹底,效果會更好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z4 H* d; W% j3 N& w

/ |2 G  I7 U. V0 i( [* d2 w5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 u# a: a. I: s8 J
  • 煎煮薰蒸法:艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內,將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中,煎煮薰蒸30分鐘,每天2次。
  • 焚薰法:直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘,每天2次。

0 Q& j2 x8 D2 J6 A$ w; F艾草治病,也能療傷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w% Y" w. Z+ t0 Q4 r/ q+ E6 }( p1 ~

& c' p$ T, T& I6 n; G& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人學會使用火之後,才發現艾草能夠治病。遠古時期,人類風餐露宿,常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現,將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼,感覺會很舒服,幾次以後病症消除了。
% B7 u5 Q9 t- b* L+ x5.39.217.77:88984 y% i( n/ ~- j/ b/ L3 A" z+ @+ N
經長期累積治療經驗,艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的,後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
, u$ d( f+ h3 h  p7 K& S) o1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k5 b5 K( F* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫學認為,艾葉有止血作用,所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥,現代大量的藥理研究也證明,艾葉能降低毛細血管通透性,從而發揮止血作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z3 g9 t& d9 o% Z, Y1 C2 g( b8 b/ K
4 F% X% a: X' I# r: C) ^9 ~6 [
所以不慎被利器割傷、劃傷時,可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部,能止血、凝血,剩餘的殘渣敷於患部,止血效果更快。
/ }, y2 V7 n  w% o* q! Ytvb now,tvbnow,bttvb
1 O/ x) f6 c: @, G/ Q5 [( N公仔箱論壇艾草有哪些藥理效果?艾灸如何治療膝蓋痛?下一頁揭曉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _' s5 s! q# V& s/ b5 |" {6 ]4 ?

/ R  o& n) r8 M7 Y5.39.217.77:8898
& x$ t; p! K' @8 |8 W公仔箱論壇艾草的現代研究 tvb now,tvbnow,bttvb* u( D$ \' r) ~
5.39.217.77:88983 {4 t* O: z9 V9 v
時至今日,在中醫藥理論的基礎上,運用現代技術及實驗方法,學者們對艾草的藥理作用,也進行了大量的研究,證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
8 A; y! \+ d/ h5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 J: a! Q6 u# H) k3 s
隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展,艾草劑型不斷增多,許多新的劑型也都能用於艾草製劑,比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等,為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r3 T) z+ d/ R8 m

" l& z2 p4 B  P& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們除了用艾製成藥劑,還做成衣物等,方便人們隨時用艾治療,例如: 公仔箱論壇6 S( D- {, |5 {6 P' P) ]7 T

+ Z+ c) ~2 q9 F1 t, t4 @tvb now,tvbnow,bttvb
  • 護肩甲:護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等,能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
  • 護腰:護住神闕穴、關元穴、命門穴等,能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
  • 肚兜:護住膻中穴、中脘穴,能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
  • 頸椎枕:對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢,引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀,有很好的調理和保護效果。
5.39.217.77:8898: B7 I( b/ ?. {
檢視相片
7 |& o( H- Y* o0 x

  v2 |2 t) }7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ p1 Z1 u0 h1 c! X1 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^9 w8 m- U' o4 x* U* B6 I# |6 v
更多
tvb now,tvbnow,bttvb& Z. o! h; j7 ~! {
膝關節疼痛:足三里穴、內外膝眼穴
- x+ O& T' r/ v1 l
. s: s* Y3 }+ A1 D$ s+ i' r% I! n5 D- stvb now,tvbnow,bttvb膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利(指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒)、行走困難,尤其是上、下樓梯特別艱難,天氣變化也會影響膝關節狀態。 tvb now,tvbnow,bttvb( K% J. W9 |' G/ Q' n

  N% h+ X: J! a: ^) Y5.39.217.77:8898膝關節是全身最大最複雜的關節,足部的經脈,均行走過膝關節,故艾灸治療需要整體考慮。 3 H' F6 D, t; V$ E# {

( Y/ `0 w& y# F0 R6 f) c, x9 h& ~( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灸法:首選艾粒直接灸,一般來說,每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用,通常以10到15分鐘為宜。每天1次,10次為1療程。
  ~0 s1 w. y6 Z% w1 Jtvb now,tvbnow,bttvb
! o; H0 t7 Z8 T- G! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何取穴、溫治膝痛?下一頁告訴您
2 f# r1 a* m# e6 h/ K% l1 R; {! N, [* E* ^$ V

0 l2 W9 B: d" @& T1. 足三里穴,補益氣血 9 O% l  u6 x. u3 [1 ?' G5 o+ ^

, o( \, Z2 J$ n" itvb now,tvbnow,bttvb定位:在小腿的外側,犢鼻穴下3寸(4橫指),犢鼻穴與解溪穴連成一線,此穴在這條線上。 * Z, q. U+ F0 h, P" K! k5 D6 z# C3 F4 l
取穴:讓膝關節彎成直角,足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷,再往下4橫指處。 公仔箱論壇) {& m8 b- |" Y9 ?8 Z; X' _
多學一點:《靈樞》:「著痺不去,久寒不已,率取其三里骨為幹」。 tvb now,tvbnow,bttvb$ c8 R7 J0 F9 k" J+ G! D

# i, M% L* Y5 j; L- n公仔箱論壇$ B, T8 K& d0 I

! w' J1 a4 a7 i' R- [2. 內膝眼穴、外膝眼穴,疏通經絡
( X5 r0 i: h& U. f1 T, E, R4 R! ]2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y, l; M2 ~% `) b$ P, b定位:在膝前區,髕韌帶兩側凹陷處,內側為內膝眼穴,外側為外膝眼穴。
6 _9 `! a6 Z0 V7 w# `取穴:膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 tvb now,tvbnow,bttvb* ]: t4 H% x6 z2 {+ A4 T
多學一點:膝關節髕韌帶內、外側凹陷處,狀如眼窩,故名。 0 o1 x2 e  @' V1 Q  A
公仔箱論壇+ ?1 \8 v' y3 C7 g1 B0 W! v: F( \

4 \+ b0 h4 N, J公仔箱論壇首次灸注意:全身功能的改變,也會影響膝關節的功能,因此除了上述穴位之外,鶴頂穴(在膝上部,屈膝,髕底的中點上方凹陷處)、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。tvb now,tvbnow,bttvb' B. w- G$ Y  ]! b  @
1

評分次數

  • soforlee

返回列表