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% a' G7 d! G$ o B, n, B: G5.39.217.77:8898❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
5 I0 R X" a9 J* e! ]- J" vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m7 C, Y' I. \! [8 {
接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
) a8 v3 a2 B {; R3 i9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X! W) r: Y8 H: \( U" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ 5.39.217.77:88982 Q1 _5 w* l. d* I
6 g, e9 S* d" p7 V/ ?$ {5.39.217.77:8898【之一】頭皮拉提 5.39.217.77:88981 l' ]& h8 f/ `& G' p7 [% q% K
7 k) X2 [4 N5 e我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 5.39.217.77:88986 L& B% Z2 P( H, m+ H! _
2 [6 g' ?9 _% l: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 tvb now,tvbnow,bttvb, ?$ N4 k" ?& A3 {- ~0 n
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' L( a4 g1 B. k \# ctvb now,tvbnow,bttvb頭皮拉提,頭皮按摩
9 _, C) y9 V; m/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多
& k. l, H; k% m0 E' O( O B% ctvb now,tvbnow,bttvb- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
0 p0 B, `$ c) C Y; h, `3 X9 k這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
' E8 }7 z p$ z2 s5 z4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, _) K# j1 U0 l4 J' N( C- Z
. G8 s1 o; v8 W8 c2 ?. Z5.39.217.77:8898❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好5.39.217.77:88981 I/ t9 O5 M/ l h$ X! d
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 5.39.217.77:8898" \0 @1 _/ w3 ~
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？公仔箱論壇0 l& }# V; p# x& | y+ Q
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 tvb now,tvbnow,bttvb& E, L5 s& s8 O2 u1 ^8 v( P
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 公仔箱論壇, P, G1 N+ q# `1 _. ^$ g! M
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ u' a1 R; ^ r
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 7 M$ w' Q0 K* k; C0 l
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8 P- y0 o2 C- m: ~, `tvb now,tvbnow,bttvb此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 tvb now,tvbnow,bttvb; i6 C) s4 g- O& \& _$ ?( V) z
3 o$ U9 x: U* R8 R; M( }7 a# u# [% \5.39.217.77:8898重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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6 x4 ~ P+ O) W$ Y5 }0 b# i, H而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t8 F8 Z5 m3 a" ~0 T% B9 L
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 公仔箱論壇. A" P( I9 o. j7 A3 b! L4 F$ f
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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% Z) A+ i+ L! ? r) Q; b「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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! F2 C9 l( B8 G. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 5.39.217.77:88986 R3 V7 |. ?( V S
z+ L+ Z; b% F" T5 L頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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1 u. U* T7 M; s* D, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。# {6 c/ I6 `- l% d
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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