許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。
; z. ?7 ?/ _8 i$ i K$ O% y會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。公仔箱論壇) ~ O" }0 L, J! M* P! ^
而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb0 T' W- Z' e4 b& k6 ?
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。tvb now,tvbnow,bttvb9 u: b/ _& V5 b8 {% H3 j
7 V/ v- G) k! M3 t' @1 Y' d$ L而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。tvb now,tvbnow,bttvb$ a' m# V& z- v; g( T, e+ h4 n( }% ~
【對付濕疹這樣做】
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出汗後立即擦乾肌膚。
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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切勿搔癢患處。5.39.217.77:88986 u% N3 t- j. ~
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遵循醫師處方用藥。tvb now,tvbnow,bttvb* h2 \1 \% t$ r+ M' v7 q
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多吃水果蔬菜。5.39.217.77:8898! y$ ^( n" T1 ^0 c3 l# N3 F: h- E
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勿使用具化學成分的止汗劑。: y* o+ f9 x: L; ^. u! S
5 `+ L: L# }+ ~( m, y/ x- Y, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.
& R* y# x- f0 K! T. s' L ?衣物選擇通風透氣。
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8.
- i3 U y$ ?* t9 N沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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沐浴時間不宜過長及頻繁。
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10.
5 Z; k6 z8 [0 M& [- Ptvb now,tvbnow,bttvb洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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