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[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。公仔箱論壇1 L. T# z( d! u) C
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
8 W' H, E9 \, A& G' R7 b! @" e! H) _5.39.217.77:8898而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
0 j, ~/ R9 s8 m2 h/ Ftvb now,tvbnow,bttvb沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。5.39.217.77:88988 n+ c. m: ~4 X

9 J0 ^. Y5 R! X" ?# |/ @" A! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
- x" q/ }! {' u/ e【對付濕疹這樣做】
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出汗後立即擦乾肌膚。5 Y( a! D. ^0 a2 j

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隨身攜帶潤膚保濕乳液。, p  a5 V$ u1 X  p  m! F! t# R9 K
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, E* f) {5 E6 ^1 e4 {tvb now,tvbnow,bttvb切勿搔癢患處。
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遵循醫師處方用藥。
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5.
# S: b; R2 z8 J* |/ y* v' }多吃水果蔬菜。5.39.217.77:88982 Z4 }, o0 o9 b+ Q, l" b

2 J0 }- [/ i3 v% I, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.
- T4 O. V7 S6 ^* @1 y; `tvb now,tvbnow,bttvb勿使用具化學成分的止汗劑。tvb now,tvbnow,bttvb8 n' [2 s3 L6 O# \
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衣物選擇通風透氣。
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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/ b* J! M7 [  i8 d5 `- x8 B+ l沐浴時間不宜過長及頻繁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H0 c3 S. W  x- a1 o

+ w7 w- ^' s. d) X10.
4 `6 n% F& K- z# C) a" j, X洗澡水溫不宜過熱。
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  • soforlee

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