女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：5.39.217.77:88988 q5 G7 |% V8 d! V7 y
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
; U1 Q2 G3 g3 g" `9 c公仔箱論壇2、前額：
. A" A; d3 K7 U9 P2 ^" F8 U2 Utvb now,tvbnow,bttvb前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
8 M, Q7 y+ N( a4 X, C! r5.39.217.77:8898中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
0 h+ s" f0 I; e8 L% g1 i: i8 ?! T& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、太陽穴：
" H+ r/ ^) q' k7 }# G/ d5.39.217.77:8898太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
( e- j( h. ~ Z( G- J7 d7 g* O4、眼睛周圍：
( [9 g% h/ `4 E/ ?$ [5 }1 l# atvb now,tvbnow,bttvb眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。; Z5 O8 g8 T# ?* t+ g2 U+ o
5、臉頰：- O& J0 @. G: T2 ^; T
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
; E9 ~; ]8 Y% [6 H- K I5.39.217.77:88986、嘴角：tvb now,tvbnow,bttvb+ i/ m, K+ U. H' }
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！- Z c# I8 S" O1 f7 L# {: a
7、嘴唇：tvb now,tvbnow,bttvb0 i$ o. _3 i( E, S" i; J7 B
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
- \1 V2 W7 |/ [; p/ q9 }) w; g+ m5.39.217.77:88988、下顎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j% b5 {. s* t0 m4 ?9 ?$ j
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。公仔箱論壇 L0 z. Y+ h. n ]: M7 V- r
9、眼睛下方：
9 H s# Z& x5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
7 ?. g2 W5 |3 Htvb now,tvbnow,bttvb10、鼻子兩側：
2 h) H# m, g) V8 {4 [鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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